Lue keskustelun säännöt.
Ahmin taas! Kohta ei taas mahdu vaatteet päälle...
15.02.2014 |
Herkut taas uppos ja kaapit tyhjeni. :( En ymmärrä mistä tämä kohtaus taas tuli, edellisestä olikin jo useampi viikko aikaa. Ihan verrattavissa esim. alkoholiriippuvuuteen. Täytyy kai kieltää herkut täysin kun ei vaan pysty pysymään kohtuudessa?
Muilla samoja kokemuksia? Auttaako jos lopettaa sokerin käytön kokonaan?
Kommentit (23)
Mulla on myös sama, ja teen sitä yksin ja salaa... Hyi hitto, no yritän taas lopettaa. Tai siis, lopetan. Pakko. Pakko. Pakko.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Auttaako jos lopettaa sokerin käytön kokonaan?"
Auttaa.
Ei auta jos lopettaa sokerin käytön, ei ainakaan minulla. Kärvistelin 2 kk ilman herkkuja ja kun yhden kerran söin kaverin antaman 1/5 suklaapatukasta niin se oli menoa sen jälkeen.
Jep. Pitää varmaa alottaa kunnon remppa ton ruoan laadun kanssa. Ahdistaa ajatellakin mihin toi kaikki paska elimistössä kertyy. Sipsiä, iso patonki juustolla ja kinkulla, jäätelöö, leivoksia tänään. Ja lopetin vasta kun alko oksettaa
Sitä ei vaa saa ottaa sitte edes sitä yhtä palaa suklaata! Muuten repsahdus
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulal auttaa vain se, eten osta kotiin MITÄÄÄÄÄN hyvää edes leivän päälle! Täystotaalikielto. Lisäksi en pääse iltamättämisestä eroon. Yritän tasapainoilla sen kanssa niin, etten syö päivällä kvovin paljoa. Illalla kestää sitten syödä enemmän. Syön joka tapauksessa, oli nälkä tai ei.
Minä ajattelin tänään että otan kohtuudella yhden paahtoleivän omenahillolla ja mukin kaakaota. No, juuri söin kuudennen leivän :( Tekisi mieli vielä lisääkin mutta nämäkin söin jo mieheltä piilossa toisessa huoneessa enkä onnistu enempää syömään ettei hän näkisi. Menen kyllä oksentamaan näistäkin sen minkä pystyn.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä kans yks. Olen nyt unelmieni mitoissa, mutta pelkään että kohta tämä on unta vain. En saa nimittäin ostaa kotiin kaappiin MITÄÄN mikä houkuttaa. Olen päättänyt vetää hapankorppuja ja muuta leipää mielummin ku noita hemmetin keksejä, karkkeja, sipsejä, jätskiä... Mielummin juustokurkkuvoileipää kuin kasa noita herkkuja, eikö? Eikä montaa leipää kiinnosta syödä.Huoh... Elämä on vaikeeta. Laihtuminen oli vaikeeta, tämän painon pitäminen on extrasuper vaikeeta. Persus..
Kotona ei sais mullakaan olla mitään ylimääräistä. Onnistui sillon kun asuin yksin, mutta nyt mies tuo melkein aina jotain "pientä hyvää" mukanaan, vaikka oon kieltäny. :D Sano, ettei kaikkee tarvii vetää kerralla, mutta minkä mä tälle mahdan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi ostatte kotiin vanukkaita, sipsejä, leivoksia jos ei niitä pidä syödä? Itse en koskaan ahmi mutta ei tulisi mieleenkään säilöä mitään herkkuja kotona, niin ei tule kiusaustakaan. Sen ostan, mikä on tarkoitus syödä esim. La-iltana.
Mulla aina sama juttu ennen menkkoja ja eka päivänä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 21:35"]Täällä kans yks. Olen nyt unelmieni mitoissa, mutta pelkään että kohta tämä on unta vain. En saa nimittäin ostaa kotiin kaappiin MITÄÄN mikä houkuttaa. Olen päättänyt vetää hapankorppuja ja muuta leipää mielummin ku noita hemmetin keksejä, karkkeja, sipsejä, jätskiä... Mielummin juustokurkkuvoileipää kuin kasa noita herkkuja, eikö? Eikä montaa leipää kiinnosta syödä.Huoh... Elämä on vaikeeta. Laihtuminen oli vaikeeta, tämän painon pitäminen on extrasuper vaikeeta. Persus..
[/quote]No mä ostelen herkkuja lapsille, sillon tällön jälkkäreiksi ja lauantai päiväksi. Harmi kun joutuu vähän liian usein karkkipäiväksi ostaa uudet herkut!
Lasten kanssa laihduttaminen ja itsensä pitäminen ihannepainossa on helvetillistä ja vaatii lähes täydellistä itsekuria!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä en normaali kauppareissulla ostakaan mitään nameja mut sitte kun ilta hämärtyy niin kamat niskaan ja siwaan... Siellä sitte äkkiä keräilen ällöttävyydet koriin ja kotiin ahmimaan. Helpottaa hetkeks. Ja aina uusi elämä seuraavana aamuna....
Mun piti pitää tänään kevyt päivä syömisten suhteen, mut mites menikään :/ Kävin hakemassa pizzan, ja nyt vetäsin ison jäätelöannoksen ihan yksin. Jos sitä taas huomen tsemppais syömisten kanssa, tää viikko muuten on mennyt hyvin ku -1kg maanantaista.
Sokerin käytön lopettaminen ei ole toiminut minullakaan. Parhaiten on mennyt, kun olen antanut luvan itselleni pitää yhden herkkupäivän viikossa ja syödä muuten kunnolla :)
Meillä kans lapsilla karkkipäivä sunnuntaisin ja aiemmin ostin karkit jo aiemmilla kauppareissuilla ja sitten söin ne pussit tyhjiksi samana iltana. Nykyää käydään sunnuntaina lasten kanssa yhdessä valitsemassa. Ja mamma ottaa hedelmiä. :/
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 21:29"]
Minä ajattelin tänään että otan kohtuudella yhden paahtoleivän omenahillolla ja mukin kaakaota. No, juuri söin kuudennen leivän :(
[/quote]
No voih... mutta paahtoleipä omenahillolla kuulostaa kieltämättä hyvältä. Onneksi ei ole kumpaakaan mulla kotona.
oksentakaa ne sitte pois
parempi se bulimia on ku bed
En osta herkkuja kotiin, mutta mies ostaa kielloista huolimatta. Välillä jos ei ole mitään ja on todella iso himo herkkuihin niin leivon ja kyllä kaapista useimmiten löytyy jotain mistä tehdä jotain. :(
Sama mulla, alkaa aina kun jään yksin. Saakin sitten miehelle selitellä, että mihin on taas keksit ja vanukkaat kadonneet illan aikana.