saako ilman salia treenattua pyöreät ja kiinteät pakarat?

Ihana pylly on luonnolahja. Sen esteettinen vetoavuus ja kiihottavuus ei tule pelkästään siitä että se on treenattu, vaan paljon kiihottavampaa on luonnollinen muoto, joka vetää miehen katseita vastustamattomasti puoleensa ja syrjäyttää osan aivosoluista. Siihen liittyy myös liike, se miten pylly heilahtelee ja sitä perusolemusta ei voi treenaamalla muuttaa kuin vähän.

Jotkut pyllyt eivät vain ole vetoavia vaikkei niissä varsinaisesti ole mitään vikaa. Luonto vain vetää miehiä tietynlaisia katsomaan ja ihailemaan eikä ihminen itse voi paljon kyseiseen asiaan paljon vaikuttaa.

Tarkoitatko pyöreällä taaksepäin pitkää? Ei muuten jaksa enää mennä jakeluun, että mitä väliä on jonkun perseen muodolla. Elämässä merkitsee vähän muut asiat, kuin tuollaiset.

Saa niitä pakaroita treenattua, mutta tietenkään ne eivät voi olla yhtä tehokkaita kuin salilla tehtävät erilaiset kyykyt vastuksella.

Mutta kuten kakkonen tuossa jo kuvaili, joillain on vain paremmat geenit pyllyyn ja jotkut siis eivät treenaamallakaan saa sellaista pyöreää pyllyä.

Musta juokseminen muokkaa persusta myös joten jos juokset tyyliin 30-40 km viikossa niin kyllä sekin pakaroissa näkyy.

Täältä löytyy lisää pepputreeniasiaa:

http://lihastohtori.wordpress.com/2012/04/26/peppu/

Kyllä pylly on tärkeä, se lähes samassa huomioarvossa kuin kasvot eikä kukaan sano ettei ole mitään väliä miltä näyttää.

 Mutta pyllyn vetoavuus samanlainen luonnonahja kuin muukin ulkonäkö. Ei sen todellista vetovoimaa voi itse muuttaa, vaan se miten miehet katsovat pyllyn keinuntaa, miten paljon suovat sille huomiota ja mitä mielikuvia se heissä herättää on määrätty luonnon toimesta. Niillä täytyy mennä.

Mulla on valmiiksi sellanen pylly jota miehet katsovat ja kuultu on monestakin suusta, että on hyvä pylly. Itse kuitenkin kaipaan lisää pyöreyttä, siksi kyselen.

ap

Mulla on valmiiksi sellanen pylly jota miehet katsovat ja kuultu on monestakin suusta, että on hyvä pylly. Itse kuitenkin kaipaan lisää pyöreyttä, siksi kyselen.

ap

Kyykkyjä voi tehdä kotona kahvakuulan kanssa. Lisäksi se juoksu.

No kyllä niitä kyykkyjä tehdä kotonakin. Kannattaa kyllä esim. tehostaa liikettä jollain esim. kahvakuulalla, että roikottaa sitä lattiaa kohden. Näin itse teen.

[quote author="Vierailija" time="21.02.2014 klo 12:00"]

Kyykkyjä voi tehdä kotona kahvakuulan kanssa. Lisäksi se juoksu.

[/quote]

Niin, toki voit tehdä kyykkyjä kotonakin ja erilaisia pakaraliikkeitä. Kannattaa kuitenkin treenata kroppaa monipuolisemmin kuin tehdä pelkkiä pakaraliikkeitä. Kyllä netistä löytyy pepputreeniohjeita pilvin pimein.

Tässä mjuuten hyvä esimerkki miten peruspyllystäkin saa treenillä muhkean perän. Tuommoiset muutokset toki vaativat salitreenin. Salilla saa siis helpommin kasvatettua peppuun kokoa, kotona taas onnistuu hyvin muodon ja kiinteyden muokkaaminen.

http://lihastohtori.files.wordpress.com/2013/12/sievinen2.jpg

Toisilla vaan on sellainen kaunis ja kiinteä takapuoli luonnostaan.

Meillä tytöllä on sellainen täydellinen naisellinen takapuoli muuten tosi hoikassa varressa että ei voi kun ihmetellä mistä se on sen perinyt...ei ainakaan äidiltään.

Minulla on mallia "laatikko" ja tytöllä mallia "sydän väärinpäin" ;)