Lue keskustelun säännöt.
Hyviä kasvisruokia?
28.02.2014 |
Haluaisin vähentää lihankäyttöäni. Kasvisruokia tiedän kuitenkin aika vähän, joten nimetkääpä jotain hyviä? Kasvissosekeittoihin olen itse tutustunut, bataatti-porkkanaa suosittelen.
Kommentit (3)
Toivottavasti kukaan ei vastaa soijarouhemakaronilaatikko tai muutenkaan ehdota korvaamaan jauhelihaa soijarouheella...
Minäkin suosittelen tutustumaan kasvisruokapuolelta intialaiseen keittiöön. Sieltä löytyy paljon maukkaita kasvisruokia. Intialaistyyppinen maustaminen sopii kasvisten kanssa todella hyvin yhteen ja tuo kasvisruokaan tosi paljon makua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minäkin kannatan kasvisruokablogeihin tutustumista, niistä löytää vaikka mitä hyviä ideoita.
Omia suosikkejani ovat mm.
Yhtä mahdottoman laaja kysymys kuin pyytäisit nimeämään hyviä ruokia yleensä. Onneksi netti pursuaa ohjeita. Jos maukkaista ruuista pidät, tutustu intialaiseen googlaamalla Indian vegetarian. Itse käyn usein vegweb.com-sivuilla. Myös Suomesta löytyy vegesivuja ja -ohjeita niin, että pääset hyvin alkuun.
Muista kuitenkin aina se, että hyvä kasvisateria ei synny sillä että jätetään lihat ja kalat pois tavallisesta ateriasta. Älä siis unohda proteiineja ja hyviä rasvoja!