Hoidetaanko masennusta aina lääkkeillä?
En halua syödä lääkkeitä ja olen tässä omin voimin yrittänyt toipua, koska uskon kärsiväni masennuksesta.
Kommentit (6)
Millaisia oireita sulla on, mitä tarkoitat sillä että olet masentunut?
masennusta hoidetaan myös terapioilla
Jatkuva päänsärkykin on tutkittava eli ei kannata syödä jatkuvasti päänsärkylääkkeitä vaan miettiä mistä päänsärky tulee...
Tilanteeni on jo hiukan parantunut, mutta sitä ennen itkeskelin ihan päivittäin (viimeistään kun mies tuli kotiin) kun koin lasten kanssa olon niin raskaaksi. Mies auttaa, mutta muilta emme juuri apua saa. Takana on myös hurjasti valvomista. Minulla oli ja on myös kamalia pakkoajatuksia. En jaksanut pitkään aikaan siivota, laittaa ruokaa (lapsille purkista ja itselle mitä nyt sattui) enkä kiinnostua juuri mistään. Nökötin vain koneella, kun tuntuu ettei ole kunnon ystäviäkään. ap
Olen käynyt juttelemassa terveyskeskuksessa aikaa sitten asiasta, kun pelkäsin masennuksen edelliskerralta uusiutuvan. Juttelimme, mutta jotenkin kaipaisin jämäkämmän henkilön enkä sellaista päähän taputtelijaa. Hän ei mitenkään todennut minun sairastavan/sairastaneen masennusta, mutta kertoi että nuo pakkoajatukset olivat normaaleja ja kaikilla niitä on jollain tasolla. Nyt soitin uutta aikaa, mutta meni 3 viikon päähän. TUntuu turhauttavalta. Pääseekö yksityisille nopeammin? ap
Itse söin masennukseeni lääkkeitä ja aluksi niistä tuntui olevan jonkin verran apua, mutta parin vuoden päästä niistä ei enää ollut mitään hyötyä. Enemmän minun kohdallani on vaikutusta sillä, millainen on elämäntilanteeni. Kun ja jos se on rankka, siihen ja ankeuteen ei kemikaaleilla pystytä vaikuttamaan. Keinot on löydettävä muualta. Esim. keskustelu, ystävät, matkat, mukavat harrastukset ja mielekäs työ auttavat. Itse käyn vielä vyöhyketerapiassa, joka tuntuu auttavan. Syön e-epaa jne.