Missä kunnossa teidän 70-75v vanhukset on?

Äiti on ollut mullan alla jo muutaman vuoden. Isä 78v. juoksee vaikka maratonin eli on todella hyvässä kunnossa.

Loistavassa kunnossa. Mummo kulkee pitkin metsiä marjastamassa ja muutenkin, pyöräilee, talvella hiihtää jne. Onneksi suostuu nykyää pitämään kännykkää mukana reissuillaan, on yksi huoli pois.

Ilmeisesti "omat vanhuksesi" ovat hyvässä kunnossa, kun jaksavat touhuta puutarha- ja muiden askareitten parissa. Uskoisin, että se on vaan hyvä, että on jotain puuhailtavaa. Mieli ja keho pysyvät virkeinä, ja  toiminta tuo elämään sisältöä. On monia vanhuksia, jotka pitävät tuollaista touhustelua henkireikänään, ja itse ajattelen myös niin, että ihmisellä pitää olla jotain mielekästä tekemistä, jotta jaksaa iloita elämästä.

Eri asia sitten, jos tekemistä on liikaa ja yli jaksamisen, tai että siitä tulee epämiellyttävää suorittamista. Monet tuon ikäiset ovat sen sukupolven ihmisiä, että ovat tottuneet toimeliaisuuteen, ja pitävät siitä että on tekemistä ja kokee itsensä vielä jossain hyödylliseksi.

Ehkä täytyy luottaa siihen, että jokainen tekee ja touhuaa oman jaksamisensa mukaan, ja himmailee sitten, kun voimat eivät riitä :)

Hyvässä kunnossa ovat, mutta suvussa onkin ollut tapana elää yli 100-vuotiaaksi. Isä tekee metsätöitä ja äiti marjastaa.

Ja parempihan sitä on jaloilleen kuolla kuin kitua dementtinä sairaalassa. Sitäkin on nähty miehen suvussa, eikä ole herkkua.

[quote author="Vierailija" time="08.08.2013 klo 00:16"]

Huolettaa nämä omat, tekevät ihan liikaa jaksuunsa nähden. On mansikkaa, pensasmustikkaa, kasvimökkiä, perunaa, porkkanaa, hernettä, sipulia, kurkkua, yrttejä, mattojen pesuja, tomaattia, chiliä, jalapenoa, sukua, lapsenlapsia ymym. Kaikki tämä huushollin lisäksi. =/

Eivät edes kuuntele kun käsketään rauhoittumaan, ja todellakin jompikumpi noista kuolee jaloilleen.

[/quote]

Jaksavatko tehdä tuon kaiken mielellään vai valittavatko väsymystä? Mistä päättelet etteivät he jaksa? 

Mullan alla ovat, ja antaa kaikkien sinne mennä ajallaan, jooko?

Mun vanhemmat 80v. Isä ei enää jaksa oikein mitään. Autolla ne huristelee ja hissukseen kävellen.

Sitten äiti taas on aika ketterä ja tekee varmaan enemmän hommia kuin minä. Oikea Energizer pupu.

Minusta on vain hyvä että tekevät, se on heille parasta liikuntaa. Valitettavasti isä ei siihen pysty, vielä 5v sitten oli sekin hyvässä kunnossa. Nyt sydämen vajaatoiminta vie kaikki mehut. Mieluummin silti kuolisi tietysti saappaat jalassa, kun aika on mennä. Siihen ei valitettavasti ole enää kauaa aikaa.

Mun "vanhukset" on vasta  54 vuotiaita, mutta mummoni on 80v ja vetelee päivittäin 10-20km lenkkejä ja yleensä 2xpäivässä. On fyysisesti todella hyvässä kunnossa. Ukkini sairastaa syöpää ja on sairastanut jo useamman vuoden, mutta ei sitä päällepäin näe. Tosi hyvässä kunnossa hänkin ja tekee paljon fyysistä työtä.

Itse olen sitä mieltä, että vanhemmiten liikunta ja fyysinen työ on hyvästä. Se pitää kunnossa. Mutta sen pitää olla vapaaehtoista ja tuntua hyvälle.

Mun "vanhukset" on vasta  54 vuotiaita, mutta mummoni on 80v ja vetelee päivittäin 10-20km lenkkejä ja yleensä 2xpäivässä. On fyysisesti todella hyvässä kunnossa. Ukkini sairastaa syöpää ja on sairastanut jo useamman vuoden, mutta ei sitä päällepäin näe. Tosi hyvässä kunnossa hänkin ja tekee paljon fyysistä työtä.

Itse olen sitä mieltä, että vanhemmiten liikunta ja fyysinen työ on hyvästä. Se pitää kunnossa. Mutta sen pitää olla vapaaehtoista ja tuntua hyvälle.

Toinen omista mummoistani, 79 v, ajaa vielä autolla, viihtyy koko kesän mökillä (tosin tätini viettää siellä myös paljon aikaa) ja on intohimoinen marjastaja, poimii marjat koko suvulle. Hiukan hävettää jo, kun mummo poimii meille marjat pakkaseen, vaikka itsekin pitäisi tässä iässä (30 v) siihen jo pystyä. Ehkä viimeisen vuoden tai parin aikana mummossa on ollut nähtävissä voimien vähenemistä, mutta todella hyvässä kunnossa on edelleen.

Toinen mummoni, 76 v, halvaantui osittain noin 50-vuotiaana, joten liikkuminen ja käsien motoriikka on jo muutaman vuosikymmenen ollut heikompaa. Mummo on kuitenkin mieleltään virkeä ja järki pelaa.

Toinen vaareistani, 80 v, on jo täysin dementoitunut ja hoitokodissa. Vielä vuosi sitten hän asui osan viikosta mummon kanssa kotona, mutta enää siitä ei ole toivoakaan.

Toinen vaarini kuoli 70-vuotiaana syöpään.

Huonossa kunnossa ovat ja matalalla mielellä, eivät huolehdi terveydestään. Vertaavat ikäänsä omiin vanhempiinsa eivätkä millään usko, että nykyään ihmisten normaali kuolinikä ei ole joku 70 vuotta enää. Ja nämä "vanhukset" ovat siis minun omat vanhempani, kun saivat minut vanhoina. Meillä ei ole ikinä harrastettu yhtään mitään perheenä yhdessä, tehty kesälomamatkoja tms.

Mun vanhemmat ovat 70 ja 74. Tekevät kaikki kotityöt, pitävät kasvimaata ja perunamaata, hoitavat pihan, käyvät marjassa, tekevät pieniä metsätöitä, kolaavat pihan, hoitavat lapsenlapsia melko paljon, harrastavat yhdistystoimintaa ja kansantanssia, pyöräilevät sunnuntaisin n. 10 km lenkkejä, sauvakävelevät muutamana iltana, hiihtävät talvella. Viriilejä ja jaksavaisia ovat. Ja kun eivät sairasta mitään kuolettavia tauteja tällä hetkellä, niin oletus on, että kuolevat tuosta saappaat jalassa ajallaan.

Äitini (70-v) hoitaa kaunista pihaansa, poimii marjoja joista leipoo tuoreena piiraita tai sitten pakastaa/mehustaa/keittää hilloa ja menee kaikkialle pyörällä pahimpia lumi- ja sadekelejä lukuunottamatta. Vuosia sitten tapahtunut aivohalvaus on vaikuttanut muistiin ja puheentuottamiseen, mutta fyysisesti ei ole juurikaan sen huonmmassa kunnossa kuin minä, tavallinen työssäkäyvä kolmikymppinen perheenäiti. 75-vuotias appiukkoni on vielä vetreämpi, mm. kiipeilee puissa lapsenlapsien viihdykkeeksi :)

Äitini täyttää parin vkon päästä 70v ja on mielestäni aika hyvässä kunnossa ikäisekseen. Syöpä leikattiin pari vuotta sitten, mutta hyvin jaksaa tehdä pitkiä kävelylenkkejä, marjastaa, tehdä kotityöt, käydä teattereissa, eläkeläisreissuilla, ulkomailla pari kertaa vuodessa, hoitaa lastenlapsia...

[quote author="Vierailija" time="08.08.2013 klo 08:20"]

Mun vanhemmat ovat 70 ja 74. Tekevät kaikki kotityöt, pitävät kasvimaata ja perunamaata, hoitavat pihan, käyvät marjassa, tekevät pieniä metsätöitä, kolaavat pihan, hoitavat lapsenlapsia melko paljon, harrastavat yhdistystoimintaa ja kansantanssia, pyöräilevät sunnuntaisin n. 10 km lenkkejä, sauvakävelevät muutamana iltana, hiihtävät talvella. Viriilejä ja jaksavaisia ovat. Ja kun eivät sairasta mitään kuolettavia tauteja tällä hetkellä, niin oletus on, että kuolevat tuosta saappaat jalassa ajallaan.

[/quote]

Painoin vahingossa "lähetä", kun piti vielä laittaa miehen vanhemmat. Miehen isä on kuollut, äiti 75-vuotias, istuu kiikkutuolissa, kutoo sukkia sun muuta, katsoo telkkaria. Noita tekee paljon. Mutta touhuaa kyllä kaikkea pientä, siivooja käy kerran kuussa, muuten siivoaa itse. Laittaa ruokaa itselleen, ottaa vastaan vierailevia lapsenlapsia ja ystäviään, poimii marjojaa, niittää etupihan nurmikkoa, takapihan antaa rehottaa, käy aamu- ja iltakävelyllä á 300 metriä, hoitaa kukkiaan, vahtii meidän lapsia lyhyitä aikoja, tekee meille pikku palveluksia (esim. keittää rakennusmiehille kahvit, jos ei olla itse kotona). Eli miehen äiti on virkeä ja touhuavainen, mutta toiminta on pienempää ja vähemmän rehkivää kuin mun vanhemmilla. Sairauksia ei ole, mutta painoa on paljon, mikä varmasti vähentää jaksamista.

Isä tekee tutkimusta eli puurtaa kirjakasojen kanssa, välillä hilpaisee lenkille tai punttisalille. Äiti on mukana kaikenlaisessa vapaaehtoistoiminnassa ja järjestää retkiä taidenäyttelyihin tai muuten vain Tallinnaan. Kotona niitä ei paljoa näe. Mökkiä ei ole, sen sijaan kaksio Töölössä, lähtevät sinne Keski-Suomesta "lomalle".

Eikö se ole parempi elää vielä eläkeiässä, eikä maata sohvalla odottamassa elämän loppumista?

Aktiiviset vanhukset elävät yleensä pidempään kuin ne, jotka muuttavat senioriasuntoihin tms. joissa heillä ei ole mitään tekemistä tai edes ajattelemista.

[quote author="Vierailija" time="08.08.2013 klo 00:16"]

Huolettaa nämä omat, tekevät ihan liikaa jaksuunsa nähden. On mansikkaa, pensasmustikkaa, kasvimökkiä, perunaa, porkkanaa, hernettä, sipulia, kurkkua, yrttejä, mattojen pesuja, tomaattia, chiliä, jalapenoa, sukua, lapsenlapsia ymym. Kaikki tämä huushollin lisäksi. =/

Eivät edes kuuntele kun käsketään rauhoittumaan, ja todellakin jompikumpi noista kuolee jaloilleen.

[/quote]

 Äiti ja isäovat 71 ja 72. Osittain vielä mukana työelämässä. Matkustelevat paljon - niin työn kuin vapaa-ajankin tiimoilta.  Luennoivat, käyvät teatterissa, oopperassa, konserteissa. Hoitavat lapsenlapsiaan ja lapsenlapsenlapsiaan.

Isoäitini on 75-vuotias ja on jo vuosia sairastanut alzheimeria. Nykyään laitoshoidossa eikä ole juurikaan enää tässä maailmassa.

Isoisäni 76v mennä porskuttaa. Asuu yksin omakotitalossa ja touhuaa. Myös pää pelaa moitteettomasti. Ei ikinä uskoisi ukkoa noin vanhaksi.

Tarkoitatko vanhempiasi? Vai ketä vanhuksia?

Omat vanhempani 87 jaksavat suht hyvin hoitaa puutarhaa, tehdä lumitöitä ja poimia marjoja. Mutta tuskin enää montaa vuotta.