Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi päiväunilta herätessä on järjettömän kylmä?
27.11.2012 |
Monta kertaa oon nyt täs alkutalven aikana nukahtanut tuohon sohvalle, 5-10 min ja herätessä oon ihan jäässä ja voisin laittaa viis villapaitaa ja housuja päällekkäin. Olo tuntuu lämpimältä vasta n. puolen tunnin päästä, miksi näin?
:)
Kommentit (4)
Lihasten liike lakkaa, niin samalla lakkaa lämmöntuottokin, tavallaan. Itse en nuku juuri koskaan ilman peittoa tai kunnon vaatekerrosta. 1-2 tuntia kunnon lämpimän aterian jälkeen voin nukkua vähemmilläkin vaatteilla mutta yleensä en ota riskejä unen keskeytymisen suhteen vaan otan peiton suosiolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pidänkin saavutettuna etuna sitä, että aviomiehen tehtävä on pitää minut lämpimänä, kun kömmin päiväunilta taas jalkeilleni. Hän on alistunut kohtaloonsa.
Alue: Aihe vapaa
Nukkuessa ruuminlämpö laskee mutta päiväunet otetaan normaalin sirkadiaanisen rytmin vastaisesti, jolloin ruumis yrittää ylläpitää lämpöä tasapainossa. Uni kuitenkin aiheuttaa hitautta tahdosta riippumattomaan lihasten toimintaan, jolla lämpötilaa säädellään ja tämän takia herätessä on kylmä ja tuntuu värinöitä(shivers englanniksi katsoin sanakirjasta, joten en ole ihan varma).