Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten saisin 2,5kk vauvan nukkumaan aikaisemmin?
21.12.2012 |
Vauva heräsi tänään yöunilta klo 9 (nukkui 24-9). Siitä nukkui 11.30-12.30, 14-16, 18-18.45. Yöunille nukahti taas äsken klo 24. Onko mitään mahdollisuutta vaikuttaa uniin? Aloittaa iltatankkaamisen joskus siinä klo 21-22, siitä asti lähinnä vain syö ja pitää välillä pieniä taukoja.
En enää seurustele vauvan kanssa myöhään, eli en itse ainakaan tietoisesti venytä nukkumaanmenoa. Vauva roikkuu tuossa rinnalla. Esim. tänään laskin vauvan sänkyyn joskus klo 23, siellä se kölli hereillä yli puoli tuntia, kunnes tuli taas rinnalle, söi hetken ja sitten nukahti. En kai mä kuitenkaan sitä voi alkaa kello 6 herättää, että menisi aiemmin nukkumaan?
Kommentit (5)
rytmiä ei oikein vielä saa muutettua. Se muuttuu pikku hiljaa ja kun vaihdetaan kiinteisiin, tilanne helpottuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuon ikäinen päättää jo itse omasta elämästään. Ehkä hänellä on vapaapäivä huoemenna ja haluaa valvoa vähän pidempään
näin että alle 3 kk ikäisen rytmiin on vaikea vaikuttaa. Mutta kohtahan vauvasi on 3 kk. Kokeile vaikka kylpyä (tai suihkua) iltaisin? aina tiettyyn aikaan? oman kokemukseni mukaan väsyttää hyvin.
Olet varmasti toiminut aivan oikein. Et seurustele myöhään, ympäristö on rauhallinen, valot himmenevät. Ei haittaa, ettei vauva noudata aikuisten normiaikoja täydellisesti. Pidäthän itsestäsi huolta niin, ettet kuku vauvan nukkuessa. Toki oman hetken voi ottaa ja kannattaakin, mutta kukkuminen pitkään muuttaa sinun rytmisi, väsyttää sinua ja vaikuttaa heikentävästi vauvan unirytmiin.
Alue: Aihe vapaa
piereskele sen naamalle