Pariterapiassa käyneet, oliko apua?! (ov)

jos haluaa erota ilman riitoja on terapisata ihan apua.

Halusin eron, mies ei. Olin ollut onneton jo vuosia, mies ei työkiireissään sitä edes oikein ollut huomannut. Oli toki muitakin ongelmia (m,asennusta, loppuunpalamista jne.), mutta päällisin puolin 'unelmaliitto' muiden mielestä. Lopulta halusin muutosta, ts. eron.



Paroterapia auttaa siinä mielessä, että puhuminen ja avoimuus auttaa aina. Ilman ulkopuolista terapeuttia puhuminen vaan on usein hedelmätöntä, jompi kumpi tuntee itsensä loukatuksi/ei-kuulluksi/ei-ymmärretyksi. Ulkopuolinen ohjaa keskustelua hedelmälliseen suuntaan, auttaa rehellisyydessä ja sen sietämisessä.



Omista lähtökohdistanne riippuu, mihin terapia johtaa. Jos olet 99% päättänyt, että ero on ainut ratkaisu, terapia auttaa parhaimmillaan juuri siten, että se auttaa toista ymmärtämään tilanteen.



Toisaalta saatat joutua tilanteeseen, jossa joudut uudelleen perustteellisesti miettimään jo tekemääsi ratkaisua ja sen mielekkyyttä ja vaikutuksia. Olet päätöksesi ehkä tehnyt, sen prosessoinut, tunteiden kirjon läpikäynyt ja kestänyt. Asia sukenee kuin haava uudelleen, koska se tulee uudelleen aktiiviseen käsittelyyni, myös sinun mielessäsi.



Lopputulos on sitten mitä elämä on. Ehkä pysyt päätöksessäsi, ehkä miehesi saa tukea ja apua asian kestämiseen ja prosessoimiseen (tosin yksilöterapia olisi hänelle siihen parempi kun olette pariterapeutin avulla ensin asiasta keskustelleet yhdessä). Ehkä itse päädyt tai yhdessä päädytte kokeilemaan suhteenne jatkamista jossakin muodossa, yhdessä tai erikseen asuen.



Vain terapiassa esiin tulevien asioiden, omien tunteidenne ja niiden käsittelyn perusteella loppuratkaisu selviää.

tavoitteena oli kylläkin suhteen jatkuminen, mutta toisin kävi silti. Terapia sinällään oli erittäin hyvä ja kun sitten erosimme, olemme osanneet tehdä sen fiksusti ja toisiamme edelleen kunnioittaen.



Lastenkin elämä on mennyt ns pienillä kolhuilla, vaikka eihän se ihan todellisuutta ole, mutta eivät ainakana ole joutuneet minkään taistojen sekamelskaan!

Kaipa sinne terapiaan sitten kannattaa mennä...



Ap.