Lue keskustelun säännöt.
Miehen ruokavalio ahdistaa!
01.07.2012 |
Mies on 26 vuotias, minä vähän nuorempi. Ollaan asuttu nyt yli vuosi yhdessä, ja ongelma on pahentunut viimeaikoina. Mies syö töissä yleensä roskaruokaa sekä karkkia, pullaa ja limsaa, juo kotona punaista maitoa litratolkulla ja käyttää teehenkin sokeria yli kolme ruokalusikallista kerralla. Kasviksia syö tosi rajoittuneesti ja ainoastaan muutamaa laatua, vain jos minä teen ja piilotan tyyliin kermakastikkeeseen. Itse käyttää ruoanlaitossa paljon voita ja öljyä, ja söisi ihan mielellään pelkkää jauhelihamakaronimössöä. Yritän tehdä terveellistä ruokaa, mutta se menee aina siihen että mies siilaa vain lihan itselleen ja laittaa vielä ison köntin voita sen päälle...
Mies ei ole mikään kamalan lihava, noin 90 kg nykyään, koska urheilee ja liikkuu suht paljon, mutta vatsa on kasvanut viimeaikoina melkoisesti. Mua ahdistaa se kasvanut vyötärönympärys niin paljon että seksikin on kärsinyt, välillä kun sen läskit painaa mun vatsaa tosi paljon, eikä se mikään kauniskaan ole. Meillä menee muuten tosi hyvin ja tullaan loistavasti toimeen, mutta sen syöminen aiheuttaa mulle ahdistusta. Olen yrittänyt valistaa kasviksien syönnin tärkeydestä, mutta mies ei kuuntele, sanoo vaan ettei hänelle ikinä mitään puutostiloja ole tullut jne. Ahdistaa ja vituttaa kun hän kantaa kotiin limsaa ja karkkia, ja aina kun hän tekee ruokaa, se on tyyliin pastaa ja makaronia. Olen lihonut nyt vuoden aikana melkein 10kg koska omakin itsekuri venyy kun toinen kiskoo herkkuja. Eniten kyllä huolestuttaa miehen kasvanut vatsa, alkaa olla jo riskiryhmässä. Välillä hän myöntää että on vähän lihonut, ja on välillä maassa ison mahansa takia, lupaa muutosta mutta jo seuraavana päivänä laihdutus tökkää johonkin hampurilaiseen ja homma jatkuu samanlaisena.
Onko mitään neuvoja miten voisin saada mieheni syömään terveellisemmin?
Kommentit (12)
Onko mies käynyt mittauttamassa arvojaan? Käykö hän yleensäkään lääkärissä tai edes hammaslääkärissä ikinä? Luulisi, että viimeistään taatusti huonot arvot saisivat aikaan jonkunlaisen muutoksen ajatuksen jossakin, samoin hampaiden kunto... Älä ala edes harkitsemaan lasten tekemistä tuollaisen miehen kanssa, tai jos teet, niin älä tule tänne valittamaan kun lapset ottavat isästään mallia...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä melkein sama tilanne. Minä miehenä aloin kuntoilla ihan vitusti, nainen ei lähtenyt mukaan. Se on normaalipainoinen mutta löysä, ahdistaa kun ei se pumppaa rautaa niin kun minä.
Kyllähän tuollainen on ärsyttävää. Kyse ei ole siitä että haluaisi kumppaninsa noudattavan tiukkaa vegaanista ruokavaliota tai karppaavan mutta tekeehän se pahaa nähdä toisen pilaavan terveytensä. Tuolla menolla sitä syö itselleen liudan elintasosairauksia ennemmin tai myöhemmin. Lihavakin voi toki olla terve, mutta sokerilla ja kovalla rasvalla elävä lihava ei. Sama kuin tankkaisit autoa väärällä bensalla, ennemmin tai myöhemmin se leikkaa kiinni.
Sano miehelle suoraan että olet huolissasi hänen terveydestään. Iso mies pystyy syömään kasviksiakin edes jossain muodossa ihan vain terveytensä tähden. Muistuta myös diabetes- ja sepelvaltimotautiriskistä. Sano, ettet halua viettää loppuelämääsi syöttösian kanssa. Jotain on tapahduttava tai mies lihoo lihoomistaan ja sairastuu. Tuolla meiningillä se on vain ajankysymys.
Ota ennen ja nykyään valokuvat ja tulosta ne jääkaapin oveen.
Sano miehelle että nyt loppui mässäys, senkin läski, haluan vain timmiä miestä !
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli sama juttu eksän kanssa pari ekaa vuotta. Sit vaan loppui ahdistus, kun tavallaan se huoli "kävi yli hilseen" ja tajusi, ettei asialle voi mitään. Tupakkaakin poltti ja avioliiton lopussa painoi 120, kun alussa 94. Koskaan ei mitään liikuntaa ja istumatyö.
Aloin vaan keskittyä itseeni. Rakkain harrastukseni on aina ollut liikunta. Urheilin, söin mitä koin hyväksi ja terveelliseksi. Välillä käytiin ulkona syömässä ja ärsyttävä mies tilasi AINa kanakorin eli friteerattuja kananpaloja ja rasvaisia ranskalaisia ja sokericolaa. Mutta en jaksanut enää välittää. Ostelin itsekin sille pullapitkoja ( söi ne kahdessa päivässä) ja ryynimakkaraa. ( paisteli ne ihan onnessaan illalla töistä tullessa). Söi kyllä ruokaa mitä laitoin ja salaattiakin. Töissä meni Heseen tai pizzalle. Mutta ihan sama, aikuinen mies. Ja joo, jos kananmunia syötiin, hän söi 5. Jos tein keittoa, hän teki sen viereen ainakin 5 ruisleipää paksulla margariinilla...
Mutta joo, söi mitä lystää. Nyt makaa haudassa, tosin ihan muusta syystä kuin tupakasta ja huonosta ruuasta.
Anna miehes syödä. Itsepä kilonsa kantaa. Jos kuolee, niin oma on kuolemansa.
keskittyä siihen että voit olla itse ahdistumatta miehesi syömisistä. Et sinä sitä miestä voi muuttaa, olet jo yrittänyt valistamalla eikä se toimi, etkä muuta voi.
Meillä sama juttu vähän, itse syön varsin terveellisesti Välimeren ruokavalio tyyppisesti, mies vetää pakasteranskalaisia, pihvejä, kaljoja, usein litran paketin pakettijätskiät tai pussin chipsejä illassa. Mun puolesta syökööt mitä syö, aikuinen ihminenhän se on. Olen lähinnä tyytyväinen ettei mulle sentään valita mun "idunpuputtamisesta" ;)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sillä on avaimet siihen mitä syötte.
Minä käyn useammin, ja koetan ostaa kasviksia jne, mutta mies käy sitten itsekseen tai syö töissä niin paljon, ettei kotona sitten edes syö ns oikeaa ruokaa. Tietokoneella kyllä napostelee paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sä voi aikuisen ihmisen syömisiin vaikuttaa.
ahmii pian uhmallaan vielä enemmän.
Toista ei voi muuttaa ellei tämä itse muutosta halua. Vaikka ap kantaisi kotiin pelkkiä kasviksia niin ei mies sen terveemmin syö.
Jouduin tähän ketjuun, kun ahdistuin samasta asiasta. Luettuani vastaukset päätin, etten koita muuttaa toista, vaan keskityn itse syömään oikein. -Vaikka se tarkottaisi sitä, että valmistamme tästä lähtien kahdet eri ruuat.