Lue keskustelun säännöt.
Onko siinä mitään perää että piimän juominen laihduttaa?
22.01.2024 |
Onko terveellistä jos juo muutaman lasillisen piimää päivässä?
Kommentit (10)
No ei minkään syöminen tai juominen laihduta, vaan se että syö ja juo vähemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Muutama" lasillinen? Veikkaan, että ennemmin lihot...
Muuten kyllä piimä voi olla osa terveellistä ruokavaliota, hapatetuilla maitotuotteilla vaikuttaa olevan todennettuja myönteisiä terveysvaikutuksia. Ilmankin pärjää, itse syön hapatetutkin tuotteet vegaanisina mieluummin.
Aika paljohan siinä on kaloreita kuten maidossakin. Juo ennemmin teetä tai mustaa kahvia äläkä sekota sinne mitään muuta.
Vierailija kirjoitti: Aika paljohan siinä on kaloreita kuten maidossakin. Juo ennemmin teetä tai mustaa kahvia äläkä sekota sinne mitään muuta.
Jostain ne päivän kaloritkin pitää tulla. Ei pelkällä kahvilla ja teellä elä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti: Aika paljohan siinä on kaloreita kuten maidossakin. Juo ennemmin teetä tai mustaa kahvia äläkä sekota sinne mitään muuta.Jostain ne päivän kaloritkin pitää tulla. Ei pelkällä kahvilla ja teellä elä.
Nyt puhuttiin piimän juonnista eikä syömättä jättämisestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anoppini aikoinaan laihdutti piimällä. Perustui siihen että ennen ateriaa joi piimää niin ei maha vetänyt niin paljon ruokaa. Kai se muutaman kilon sai tippumaan. Tämä tapahtui joskus 50-luvulla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti: Aika paljohan siinä on kaloreita kuten maidossakin. Juo ennemmin teetä tai mustaa kahvia äläkä sekota sinne mitään muuta.
Jostain ne päivän kaloritkin pitää tulla. Ei pelkällä kahvilla ja teellä elä.
Nyt puhuttiin piimän juonnista eikä syömättä jättämisestä.
Oletus on varmaan että jotain muuta jää silloin pois. Vaikka leipäviipale tai maustettu jogurtti tms muu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti: Aika paljohan siinä on kaloreita kuten maidossakin. Juo ennemmin teetä tai mustaa kahvia äläkä sekota sinne mitään muuta.
Jostain ne päivän kaloritkin pitää tulla. Ei pelkällä kahvilla ja teellä elä.
Nyt puhuttiin piimän juonnista eikä syömättä jättämisestä.
Oletus on varmaan että jotain muuta jää silloin pois. Vaikka leipäviipale tai maustettu jogurtti tms muu
Läski sinä olet
Ei kai se kalorimäärä yksin kerro. Rasvattomassa piimässä on vain 35 kcal
Piimä on hapatettua ja sisältää paljon bakteereita. Käyttäytyy eri tavalla kuin tavallinen maito ja pitää pitempään kylläisenä.