Täällä voit tunnustaa nimettömänä. Oletko lopettanut karppauksen vähin äänin

Hehkutan edelleenkin kuinka paremmin voin nyt.



Mikä sun avauksen pointti olikaan...?

Olen paljon paremmalla tuulella nyt, karppaus tekee kärttyiseksi.

Olen paljon paremmalla tuulella nyt, karppaus tekee kärttyiseksi.

En kuitenkaan palannut täysin entisiin tapoihin, vaan olen nykyään "hiilarirajoitteinen". Niin ja nyt olen tavoitepainossani toistakymmentä kiloa kevyempänä. Tässä koitan pysyä ja pitkään.

Tajusin, etten vaan voi elää ilman pastaruokia, kasviksia, hedelmiä ja ruisleipää. Paino on pysynyt muuten samana. Tajusin myös, että en voi syödä pekonia niin usein vaikka sitä makua Rakastankin. Se vaan on niin epäympäristöystävällistä.

Alkoi vaan tehdä niin paljon mieli hiilariruokia.

kerran uutisissa kysyttiin lääkäriltä miksei ole tehty (pitkäaikais?)tutkimusta terveysvaikutuksista. Sanoi ettei ole löytynyt ketään joka oikeasti voisi olla sillä pitkään.