Lue keskustelun säännöt.
Seuratkaa rasvaprosenttia älkääkä painoindeksi!
05.12.2011 |
Painoindeksi ei kerro yhtään mitään. Ihminen voi olla ns normaalipainoinen mutta kehonrasvaprosentti voi olla vaikka 40. Eli ei kovin hyvässä kuosissa.
Rasvaprosentti kertoo totuuden ja varsinkin, missä kuosissa on.
Kommentit (2)
tämän prosentin voi mitata? Kiinnostaisi kovasti, mutta oma halpisvaakani ei sellaista näytä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lähinnä se palvelee niitä joilla on rasvaa vähän, kun prosentit menee isoiksi, myös virhemarginaali kasvaa.