Lue keskustelun säännöt.
Missä näkyy, jos ei ole saanut D-vitamiinia lapsena tarpeeksi?
11.12.2011 |
Olen jo yli 40v ja en ole edes lapsena saanut mitään vitamiinilisiä. En sairastele juuri koskaan, ehkä kerran 2 vuodessa pieni flunssa tai oksennustauti. En ole mikään terveysfanaatikko, pullat maistuu ja karkit.
Jouduin pieneen onnettomuuteen ja murtumat paranivat todella nopeasti ja hyvin. Osteoporoosista ei tietoakaan ja muutenkin terveys on hyvä.
Luulisi, että mulla olisi jo oireita, kun joka paikassa toitotetaan, että D-vitamiinia tarvitaan ja miten tärkeää se on. Milloin ne oireet sitten alkaa?
Kommentit (7)
D-vitamiini vaikuttaa sataan muuhunkin asiaan kuin vain luihin. Esimerkiksi MS-tauti johtuu näillä näkymin pitkälti D-vitamiinin puutteesta, ja tuo tauti voi ikäiselläsikin vielä puhjeta.
D-vitamiinilla on iso merkitys immuunipuolustuksessa, ja influenssat ovat radikaalisti vähentyneet useissa tutkimuksissa D-vitamiinia runsaasti saavilla koehenkilöillä.
Ja kun monet syövät ja hankalat pitkäaikaistaudit (kuten mahdollisesti se MS) johtuvat viruksista, niin D:tä ei turhaan kannatta jättää syömättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ai että D vitamiini estää MS taudin. Sinähän saat tuosta Nobelin, ilmottaudu heti proffille :D
Ai että D vitamiini estää MS taudin. Sinähän saat tuosta Nobelin, ilmottaudu heti proffille :D
Minkä ihmeen takia saisin Nobelin jostain, jonka jo Wikipediakin tietää? Mene PubMedistä lukemaan niitä tutkimuksia.
Ai että D vitamiini estää MS taudin. Sinähän saat tuosta Nobelin, ilmottaudu heti proffille :D
Minkä ihmeen takia saisin Nobelin jostain, jonka jo Wikipediakin tietää? Mene PubMedistä lukemaan niitä tutkimuksia.
Sinä et nyt taida millään ymmärtää, että ei MIKÄÄN tällainen ravintoasia vaikuta ihmisiin niin suoraan, että voi sanoa: tämä aiheuttaa tämän. Tämän puute aiheuttaa tuon. Tämä ehkäisee tuon.
Kyse on aina tilastollisesta vaikutuksesta. Kuten tässä jo sanottiin, moni muukin asia vaikuttaa esimerkiksi riskiin sairastua MS-tautiin, syöpään, masennukseen, diabetekseen ja tietenkin myös riisitautiin!
Vielä vähän aikaa sitten luultiin, että d-vitamiinia tarvitaan oikeastaan vain riisitaudin ehkäisemiseen. Eikä silloinkaan kaikki lapset sairastuneet, vaikka eivät olisi d-vitamiinilisää koskaan saaneet eivätkä paljon auringossakaan olleet. Osalla on hyvät geenit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Wikipediahan on luotettava tietolähde. NOT!
Rasittavia olette te Wiki-valittajat. Ensinnäkin, Wikistä löytyvät lähteet, joiden perusteella se luotettavuus arvioidaan, eikä pelkän Wikitekstin. Toisekseen, Wiki todella on luotettavaksi havaittu tutkimuksissakin, esim. Encyclopedia Britannicaan verrattuna.
Eihän tässä kukaan ole Wikiä käyttämässä mihinkään muuhun, kuin siihen, että asia ei todella ole mikään uusi. PubMedistä ne tutkimukset löytyvät. MS-taudin ja D:n yhteys pitäisi olla tuttu ihan jo suomalaista uutisointiakin lukemalla.
Suositukset on tarkoitettu "keskimääräisille ihmisille". Perintötekijät yms. vaikuttavat myös sairastumisriskeihin.
D-vitamiini saattaa auttaa jopa ehkäisemään joitakin syöpiä, mutta eihän kaikki ihmiset ylipäätään saa syöpää. Itse en kuitenkaan ihan tietentahtoen pelaisi terveysasioilla venäläistä rulettia.