Lue keskustelun säännöt.
Mikähän dieetti minulla..
03.07.2011 |
Tuntuu, että ties mitä ruokavalioita nimetään nykyisin ja osalle tärkeää kuulua johonkin vertaisryhmään ruuan suhteen. Aloin miettiä omia tottumuksia, mitään kaavaa en noudata, mutta sopisiko johonkin.
Käytän:
-kasviksia
-siemeniä
-lihaa-
voita, öljyä
-rahkaa, luonnonjukurttia
Harvoin:
-leipää
-perunaa tai perunavalmisteita
-riisiä
-pullaa tai muita kahvileipiä
-jäätelöä
En koskaan:
-einekset
-makaronit
Lisäksi juon:
-kahvia
-vettä
-joskus siideriä
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toihan on eineksiä välttävä hitaan glykeemisen indeksin konstailematon ruokavalio.
Mutta ei sun ole mikään pakko kuulua mihinkään ryhmään. Tietysti meteliä pitävät eniten ne jotka kuuluvat ryhmään (ei välttämättä siksi että haluaisivat intoilla tai käännyttää, vaan jakaakseen tietoa), joka on selkeästi erotettavissa. Heidän lisäkseen on paljon ihmisiä jotka vain syövät ilman klaania ;-)