Minkälaisia pakko-oireita sinulla on?

tarkastelu onko liesi,kahvinkeitin päällä yms. onko vesihanat kiinni,menikö ovi lukkoon jne.

kun olen lähdössä kotoota pois.

Mulla iltasin ennen nukkuun menoa sellanen 30min tarkastusrinki..

Hella kiinni,jääkaappi kiinni,ovi lukossa,varmuusketju kiinni,pesukoneen hana kiinni,kahvinkeitin irti,lapset hengittää,ja sama ainakin 3 kertaa.Ja kun vihdoin pääsee sänkyyn,niin kerta kiellon päälle ja sitten vielä kerran..

TODELLA RAIVOSTUTTAVAA JA KULUTTAVAA,ja kun vihdoin sitten saa pään tyynyyn..ei paljon väsytä..

samaten hiusten kieputtelu ja nyppiminen.

Ja silloin kun ahdistaa oikein pahasti, pitää tehdä jalalla, yleensä vasemmalla pientä liikettä, siis nilkkaa käännellä.



Joo ja yksi paljon harmittomampi on se, että jos lieden levy on kuuma, siihen pitää ravistella kädet pesun jälkeen, kun se sihisee.

kovin erikoisia. Mitä nyt tykkään tehdä jotkut asiat omalla tavallani.



Ennen minulla oli sellainen pakko-oire että sänky oli pidettävä puhtaana ja nukkumaan oli mentävä vain puhtaana. Tämä tarkoitti mm. sitä että lattialla ei voinut kävellä paljain jaloin vaan piti olla sukat jotka piti riisua ennen sänkyyn menemistä. Yöpöydällä piti olla aina vesilasi mutta sitä ei voinut tuoda paljain käsin vaan paperiin käärittynä jotta se ei menisi "likaiseksi" Ja jos joku muu sattui koskemaan tyynyyni niin tyynyliina piti vaihtaa.



Onneksi pääsin tuosta oudosta ajatuksesta/tavasta eroon

tarkastelu onko liesi,kahvinkeitin päällä yms. onko vesihanat kiinni,menikö ovi lukkoon jne.

tarkastelu onko liesi,kahvinkeitin päällä yms. onko vesihanat kiinni,menikö ovi lukkoon jne.

kun olen lähdössä kotoota pois.

pakko-oireita loppujen lopuksi?



Siis kun en ole edes koittanut olla ilman tupakkaa esim. ja tuntuu, että ramppaan liian usein ihan vaan tavan vuoksi....