Kuinka kauan ihminen voi olla syömättä, jos on lihava?

Mutta kyllä siinä nälkä tulee ja mitä suurimmalla todenäköisyydellä vaan sorrut ahmimaan päivän tai korkeintaan parin jälkeen.

pystyy olemaan syömättä ainakin 12 h...

eli siihen ei kuole, niinkuin jotkut väittää?

nälkään voi kuolla ja puutostauteihin.



Ei tämä ole mikään viidakkorumpu-väittämä, vaan tosi asia.

Minä olen lihava, ja toinen fakta on se, että olen lihava, koska en pysty olemaan syömättä.

Joskus on vähemmän nälkä, mutta liian usein ahmituttaa mikä tahansa hiilarimössö mitä kaapista löytyy.

nälkään voi kuolla ja puutostauteihin. Ei tämä ole mikään viidakkorumpu-väittämä, vaan tosi asia. Minä olen lihava, ja toinen fakta on se, että olen lihava, koska en pysty olemaan syömättä. Joskus on vähemmän nälkä, mutta liian usein ahmituttaa mikä tahansa hiilarimössö mitä kaapista löytyy.

Mutta jos ihminen on lihava, niin ei hän kuole nälkään ennen kuin läskit on käytetty energiaksi. ehkä noita vitamiineja pitää syödä jos ei muuten syö.

Tämän jälkeen helppo olla syömättä. Olen paastonnut useita kertoja 7-8 päivää. Olo mitä mainioin sen jälkeen.

Jos noinkin lyhyen paaston jälkeen syöminen aloitettava todella varovasti. Mitenhän vatsaa enää vetäis ruokaa kk:n syömättömyyden jälkeen....

jos niistä saa riittävästi energiaa peruselintoimintoihin ja vitamiineista välttämättömät, niin kai sitä hengissä sinnittelee.



Ei se kiinteä ruoka sinänsä mikään elinehto ole, nesteitä on monenlaisia ja niistä voi saada huolellisella suunnittelulla kaiken tarvittavan. Onhan sitä ravintoliuostakin, jolla koomapotilaat hoidetaan vuosikausia.

parikin kuukautta syömättä, mutta koska solume tarvitsevat rakennnusaineita (kuten proteiineja) elimistö alkaa syödä itseään (lihaksia). Ja sydän on myös lihas, joten sekin kutistuu.

Ihmisen perusaineenvaihdunta kuluttaa n.1500kcal päivässä, ja yhden kilon laihduttaminen vastaa 7000kcal. Tällä kaavalla laskettuna viidessä päivääs laihtuis kilon? Ja jos ylimääräisiä olis vaikka 10, niin siihen menis siis 50päivää. Mutta ei ihminen oikeasti voi olla 2,5 kuukautta pelkällä nesteellä... Eli ei voi laskea 1=1 Aivot tarvitsee koko ajan sokereita ja rasvasta niitä ei nopeasti tehdä.

parikin kuukautta syömättä, mutta koska solume tarvitsevat rakennnusaineita (kuten proteiineja) elimistö alkaa syödä itseään (lihaksia). Ja sydän on myös lihas, joten sekin kutistuu.

ap puhui nesteistä, ei vedestä. Esimerkiksi amitotuotteissa on hyvin proteiinia, rasvaa taas saa vaikka öljyä juomalla ;) Sokerisista taas saa polttoainetta, ettei sitä tarvitse lihasmassasta nakertaa.

Tavallisia arkipäivän nesteitä saa kyllä juoda tolkuttomasti riittävään ravinteiden saantiin.

..mutta kehohan menee ketoosiin eli alkaa itse valmistaa aivoille ravintoaineita läskistä?



Täytyy varmaan noin viikon jälkeen ryhtyä juomaan proteiinijuomaa ja vähän öljyä.

Mutta mikä idea tässä kiinteiden vastustamisessa on? Laihakin voi olla syömättä kiinteitä, ei niitä tarvita.

En puhunut vedestä. Mites muuten sokeri muuttuu proteiiniksi?



Rautalankaa: Keho tarvitsee rakennusaineiksi hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvaa. Ellei se saa näitä, se käyttää varastojaan. (Samoja aineita elimistö käyttää myös energian tuottamiseen.)



Jos ei ole sokeria: lihaksissa on sokerivarastoja jonkin aikaa.



Jos ei ole rasvaa: rasvakudoksesta löytyy, varastot riippuvat ihmisestä (yleisesti ottaen hoikilla vähemmän, lihavilla enemmän).



Jos ei ole proteiinia: keho ottaa sen suoraan lihaksista (lihaskudos on proteiinia).



Jos syö vitamiineja ja huolehtii riittävästä ylläolevien rakennusaineiden saannista, silloin keho ei pilko mitään mitä sen ei pitäisi. Siltikään en suosittele pidempää paastoa ilman lääkärin kanssa keskustelua.

Up