Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten rauhoittaa sosiaalistentilanteiden pelkoa?
08.11.2010 |
Mun pitäis tavata joukko uusia ihmisiä muutaman tunnin kuluttua ja mua jännittää niin että on oikein paha olla, sydän hakkaa ja mahaa vääntää.
Itse olen halunnut tuonne lähteä ja mukavia ovat varmasti kaikki. Jännittää vaan niin hirvittävästi, tiedostan tuon sosiaalistentilanteiden pelon entisistä kokemuksistani ja tahtoisin siitä eroon.
Kommentit (4)
ei tietysti tähän hätään auta mutta pidemmällä aikajänteellä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja ole oma itsesi.
Älä yritä olla hauska, vaan pikemminkin vakava.
Yleensä ensitapaamisella olen todella jäykkä, vakava enkä osaa sanoa paljoa mitään, mikä ärsyttää minua entisestään.
Puhun helposti "nyrkkiini" ja punastelen.
ei tietysti tähän hätään auta mutta pidemmällä aikajänteellä
Omalla kohdalla ainakaan.
Alue: Aihe vapaa
ja ole oma itsesi.
Älä yritä olla hauska, vaan pikemminkin vakava.