Montako tuntia yössä nukkuvat teidän 7-8 vuotiaat?

nukkuu arkisin 10h, klo 21-7 ja viikonloppuisin satunnaisesti kauemmin, ehkä n. klo 22-8-9.30.



Tuntuu riittävän.

nukkuu meidän ekaluokkalainen. Menee illalla viimeistään puoli ysi nukkumaan ja herää tavallisesti itsestään seiskan pintaan. En mä oikein keksi miten sen saisi enemmän nukkumaan, jos toi ei oo riittävästi.

arkisin menee nukkumaan puoli yhdeksän ja yhdeksän välillä ja herää kahdeksaan mennessä. Viikonloppusin saa valvoa vähän myöhempään ja nukkuu pidempään....

Joskus valvoo pidempään ja unimäärä jää n. 10 tuntiin. Hyvin harvoin nukkuu aamulla pidempään.

Viikonloppusin ihan sama juttu.

20-7.15 välisenä aikana.

Menee sänkyyn yhdeksän maissa, nukahtaa kymmeneltä ja herää seitsemältä. Viikonloppuisin valvoo pidempään mutta ei koskaan nuku pidempään kuin klo 08.



Poika, 7 v.

meidän 7v.

Tokaluokkalainen kyseessä, menee nukkumaan 19.45-20.45 välillä (nukahtaa 5-30 minuutin päästä nukkumaan menosta, saa lukea jos ei uni tunnu tulevan heti) ja herää itsestään seitsemän maissa.



Uskon, että nukkuu tarpeeksi, koska menee nukkumaan järkevään aikaan ja härää aamulla itsekseen.