GALLUP:millainen rytmi 6-8kk vauvoilla?
Kommentit (6)
Aamulla herätään n. klo 7. Ekat päikkärit 9-10 paikkeilla, kestotaan noin 30-45 min. Kunnon päikkärit nukkuu n.14-17.00 välisen ajan. Yöunille 19-20
Herää aamulla n.9.30, menee nukkumaan n.11, toiset unet n.15. Yöunille n.20... Nuo päiväunet on tosi huonoja, yleensä jotain 45min/pätkä. Ja yöllä herää 1-2kertaa...
herää klo 9 nukkuu ekat päikkärit klo 12 ja toiset klo 17 ja yö unille menee 21
herää noin 8.00. ekat päikkärit 9.00(30min). 11 aikaa ruoka sen jälkeen unille 30min ja pitkät unet 2h ottaa 15.00-18.00 välillä.. yöunille menemme 21.00-22.00 aikaa
Aamulla herää 8-9aikaan ja saa maidon, jatkaa uniaan n. 11 asti.
klo 13 päiväunet n. 1h , ja toiset päiväunet n. 18.
Nukkumaan yöunille n. 22.
herää 6,30 ja ensimmäiset päikkärit n klo 10-11 aikaa sitä ennen tai sen jälkeen syödään toiset päikkärit on 14-15 aikaa silloinkin sitä ennen tai sen jälkeen syödään.. klo 17 syödään taas ja klo 19-20 nukkumaan yöllä herää kerran