Annatko lapselle öljyä

jos ruoka ei jostain syystä maistu.

tai hampunsiemenöljyä, pikkuruisen myös tyrniöljyä välillä. Tilapäisesti kyläillessä joskus muutakin. Olemme kasvissyöjiä ja näille lapsille tätä suositellaan. Lisäksi lapsemme ei mikään suursyömäri ole joten hyvä lisä ruokavalioon. Otan myös itse öljyä lusikalla tai esim jonkun ruuan seassa.

eikö olisi parempi antaa ihan vaan tyrnimarjoja? Siis sen öljyn sijaan. Meillä ainakin me kaikki syödään tyrnejä. Ne on oikeita vitamiinipommeja :-)