Tänään lääkäriin mt-ongelmien/masennuksen takia. Pelottaa.

Yleensä se taitaa mennä niin, että on ihan sama mitä siellä sanot. Lopputulos on se että ne lykkäävät sulle masennuslääkkeet käteen liukuhihnameiningillä. Jos haluat jotain muuta, kannattaa todella miettiä strategiaa ja ottaa selvää asioista viimeisen päälle.

sen etten pysty sitä itse korjaamaan.



Olo on karmea. Kuitenkin tuntuu tyhmältä mennä lääkäriin, kun on tottunut pärjäämään itse. :(



Nyt on kuitenkin pakko tehdä jotain, itsen ja perheen ja kaikkien elämän takia.

Ja muista vaatia apuja, jos niikseen on.



Kerrot vain lyhyesti ja ytimekkäästi että nyt on asiat heikolla tolalla, et jaksa, pysty etkä kykene mihinkään. Jos niin siis on.

Eikä mikään mitä teet, auta.

Perhekin kärsii, et vain sinä.



Ja mt-lääkkeiden vaikutus alkaa vasta n1,5-3vkon kuluessa, varaudu siihen.

sen etten pysty sitä itse korjaamaan. Olo on karmea. Kuitenkin tuntuu tyhmältä mennä lääkäriin, kun on tottunut pärjäämään itse. :( Nyt on kuitenkin pakko tehdä jotain, itsen ja perheen ja kaikkien elämän takia.

ettet itse pysty korjaamaan? Miksi pitäisi itse pystyä? Ei sitä sinulta kukaan odota. Noi on ihan epäoleellisia seikkoja joita suret. Suurempi ongelma on minusta se, että lääkärit antavat vain liian helposti lääkkeet ja jättävät asian siihen, silloinkin kun pitäisi saada keskusteluapua. Eli mieti mieluimmin miten koet asian, onko tämä masennus "vain" olosuhteista, esim. hormonaalista johtuvaa ja ohimenevää (vaikka nyt baby blues) ja sikäli lääkkeillä autettavissa, vain onko sille syvempiä syitä, joita pitäisi ruveta penkomaan.

ja työkykyäsi. Kerro miten masennus vaikuttaa elämääsi, mistä olet joutunut luopumaan tai mitä vähentämään sen vuoksi. Ja esim. miten kotityöyt sujuvat/eivät suju, kuinka jaksat lasten kanssa, työssä, harrastuksissä. Koetko aloitekyvyttömyyttä, keskittymiskyvyn heikentymistä, mielenkiinnon puutetta, jaksamattomuutta jne.



Hyvä kun olet menossa lääkäriin!

todella hyvin keskivaikeaa masennusta sairastavaa ystävääni, joka vältteli lääkkeitä ja oli aivan hajalla. Nykyään lääkityksen ansiosta kuin uusi ihminen, täynnä virtaa ja koko aikaa ei väsytä ja itketä.

Sen avulla hän pystyy paremmin arvioimaan tilannettasi, eikä sinun tarvitse stressata, miten saat itseäsi ilmaistua.



Itse olen ollut vastaavassa tilanteessa pari kertaa ja ymmärrän kyllä huolesi. Kun kaikki tuntuu raskaalta ja vaikealta, on lääkärikäyntikin melkoinen ponnistus. Onneksi olet kuitekin lääkärin varannut ja saamassa siis hoitoa.



Tsemppiä.