Lue keskustelun säännöt.
nutrilet laihdutuksesta (apua kaipaisin)
03.01.2010 |
Ajattelin huomenna aloittaa nutrilet pirtelöillä laihdutuksen.
Jos söisin vain 3 pussia pirtelöä niin mitä kannattaisi syödä lisäksi (haluaisin pitää kalorit n. 500 per päivä)
Kommentit (2)
kolme päivää tuon kolme pussia päivässä ja lisäksi kasviksia.
Ajattelin siis nuo kaksi pussia korvata jollain tavan ruualla. Mietin vaan mikä olisi hyvä. olisiko esim jugurtti?
Kolme viikkoa ajattelin olla tiukalla dieetillä.
Pitää katsoa miltä olo tuntuu. ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ajatuksesi on nyt vähän epärealistinen. Kuinkahan kauan ajattelit jaksaa, paljonko sulla on pudotettavaa? Noin vähillä kaloreilla saat itsesi ahmimiskuoleman partaalle hyvin pian..
Ota ihan reilusti vaan se 5 pussia päivässä, niilläkin paino putoaa nopeasti. Lisäksi voit syödä vihanneksia jonkun verran.