Ketään muuta jota raskauskilot masentaa/ahdistaa?

viikkoja paljon vähemmän ja painoa jo 65 kg! En koe olevani mikään tankki silti. Ota rennosti nyt hyvä ihminen.

itse olen samaa koko- ja ikäluokkaa kuin sinä, ja mulla on myös syömishäiriötaustaa, ja se todellakin nousee kummittelemaan heti kun vaa´an mittari värähtää yhtään mihinkään suuntaan.



ensimmäisen lapseni raskausaikana, 4 vuotta sitten, en vielä tajunnut, että juuri tuo syömishäiriötausta oli se, miksi musta tuntui koko ajan siltä että meidän peilissä asuu norsu. mä luin hiki päässä vauvalehtiä (siis kaikkia missä puhuttiin raskaudesta, vauvoista yms.) ja tuskailin, miksi ne kaikki äidit niin hehkuttavat sitä miten tuntevat olevansa nyt juuri, rv 39+6, seksikkäämpiä kuin koskaan eivätkä koskaan ole olleet kauniimpia, ja mä tunsin itseni viikolta 15 alkaen, kun raskaus alkoi näkyä, ihan tankkeriksi, ja vielä näin peilissä sellaisen.



synnytin kuopukseni 3kk sitten, ja tuossa välissä olin kyllä jo tajunnut, että se syömishäiriöongelma se sai mut ajattelemaan niin kuin yllä kuvasin - ja oletin, että tällä kertaa ei olisi samanlaista. olipa kuitenkin, vaikka lähtökiloja oli paljon vähemmän eikä kiloja raskausaikanakaan tullut kuin 6 lisää. voitte arvata miten hämmentynyt mä olin, kun sairaalassa sydänäänimonitoria (vai mikälie) laittava hoitaja totesi, että "sullepa ei montaa kiloa oo tullukaan, mahtaa olla noin pikkusen naisen raskasta kantaa näin isoa vauvaa". Silloin jo tiedettiin, että vauva olisi lähemmäs 4-kiloinen...



no mutta, pointti oli siinä että ainakin joku ymmärtää sua, ap. kuulostaa tosi helpolta vaan "ottaa rennosti", mut se vaan ei mene kaikilla niin, ja juuri tuo syömishäiriötausta on yksi tekijä siinä - ainakin mulle syömishäiriöt oli keino hallita elämääni ja ruumistani, mut raskaana sitä ei enää voi tehdä, maha kasvaa ja kroppa muuttuu vaikka tekisit mitä, ja se voi olla tosi ahdistavaa. ei sitä oikeastaan edes välttämättä pysty ymmärtämään, jos ei ole sitä itse kokenut.



ap, puhu tuosta asiasta neuvolassa jo nyt, ja sittenkin kun lapsi on syntynyt. synnytys ja alkuajat vauvan kanssa ovat raskaita, ja silloin on riskialttein aika paitsi masennukselle, myös mm. syömishäiriöiden uudelleenpuhkeamiselle, ja vauva (tai minkäikäinen lapsi tahansa) ja syömishäiriö eivät mun mielestäni sovi kovin hyvin yhteen perheeseen... neuvolan kautta pääsee myös puhumaan vaikka ravitsemusterapeutin kanssa, jos tuntuu että on tarvetta.



muista, että kaikki, mikä vahingoittaa sua, vahingoittaa myös sun lastasi - mutta yritä ajatella se kannustimena pitää huolta itsestäsi :)

Mulla on tullut 20 kiloa lisää kuten aina ennenkin (5. raskaus), mutta aina ne kilot on lopulta hävinneet, ei kylläkään imetysaikana mutta sen jälkeen. Niitä läskejä tarvitaan imetyksen onnistumiseen...

Mua masensi myös. Nyt kotona 4 kk vanha vauva. Olen suunnilleen kokoisesi ja painoa tuli raskauden aikana suunnilleen saman verran kuin sinulla (13 kiloa yhteensä). Kaikki sanoivat, että 10 kiloa jää sinne laitokselle. Ja katin kontit! Vain 3,5 kiloa hävisi ja melkein 10 kiloa jäi lillumaan vyötärölle. Nyt vielä 2 kg jäljellä laihdutettavaa. Ällöttää ja ahdistaa. Ja ihan ehtaa läskiä tämä on.

Mulla nousi paino edellisessä raskaudessa 12 kiloa, joista 11 jäi laitokselle. Lapsi, lapsivesi ja istukka painoivat osan ja loppu oli turvotusta.



Imettäessä laihduin sitten edelleen 5 kiloa.



Jos sulla on jalat paksut, niin veikkaan, että kyse on tosiaan turvotuksesta. Siitä voi päästä raskausaikanakin eroon juomalla runsaasti nesteitä ja huolehtimalla suolatasapainosta.

vähän kiloja? Siis miten se on edes mahdollista, jos lapsi on ollut täysiaikainen, kun lapsen, istukan ja lapsiveden sekä lisääntyneen verimäärän painokin pitäisi olla huomattavasti enemmän?



Lue ap tästä:

RASKAUDEN AIKAINEN PAINONNOUSU



Raskauden aikana paino nousee keskimäärin kymmenen kiloa. Tämä koostuu seuraavasti: sikiö 3 - 4 kg, lapsivesi 500 g - 1 kg, istukka 500 - 600 g ja verivolyymin kasvu 1,2 kg. Näiden lisäksi kehoon varastoituu rasvaa joka yleensä kuluu imetyksen aikana. Suurin osa raskauden aikaisesta painonnoususta tapahtuu 20. raskausviikon jälkeen.



Raskauden aikainen painonnousutavoite on yksilöllinen. Painonnousua arvioitaessa otetaan huomioon äidin lähtöpaino, painon aikaisemmat muutokset, rakenteelliset erot ja loppuraskaudessa mahdollinen nesteen kertyminen elimistöön. Normaalipainoiselle (BMI 20 - 25) suositeltava painonnousu on 11,5 - 16 kg. Jos BMI on 26 - 28 paino saisi nousta 7 - 11,5 kg. Mikäli odottava äiti on lihava (BMI> 29) painon ei tulisi nousta raskauden aikana 6 - 8 kiloa enempää.



Itselläni (pituus 163, lähtöpaino 51 kg) painoa tuli raskausaikana 12 kg. Laitokselle jäi 7 ja loput 5 sulivat muutamissa viikoissa itsestään (nesteet lähtivät poistumaan heti synnytyksen jälkeen ja ne muutama rasvakiloa, jotka elimistö oli ilmeisesti kerännyt vauvaa ja imetystä varten vararavinnoksi, lähtivät muutaman imetysviikon aikana liukkaasti normaalilla ruokavaliolla)...Jälkitarkastuksessa painoin jo -2 kg lähtöpainosta (48kg).



Nyt tästä esikoisen synnytyksestä jo vuosia, ja edelleen painan tuon 48-49 kg, eli vähemmän kuin ennen raskauttani.

Haha teitä pikkuisia. Mä oon 159cm pitkä ja painoa 68kg raskauden JÄLKEEN! Että repikää siitä vittu huumoria.



Ei lähde ei, hiilaritonkin menossa.

että lapsi painoi 2900 g. Lapsi syntyi alakautta normaalisti, mutta istukka ei irronnut ja jouduin sen vuoksi kaavintaan. Verta meni niin runsaasti, että hemoglobiini oli vain 65. Sain lisäverta ja nesteytystä sen jälkeen ja olin turpeana kuin pallo seuraavat pari viikkoa. Kuulemma nesteytys teki sen. Raskausaikana en kärsinyt lainkaan turvotuksesta. Pidin ihan omia normaaleja kenkiä koko raskauden.