Mä oon maanantaista asti syönyt vaan keitettyjä kasviksia, arvatkaa paljon on paino pudonnut?

Aiotko ihan pysyvää elintapamuutosta, vai oletko ajatellut loppuelämäsi pysyä tuolla ruokavaliolla?



Paljostako vetoa, että kaikki karistamasi kilot ovat korkoineen tulleet takaisin ensi syksyyn mennessä.

Suoli toimii paremmin kun vuosiin, ihokin alkaa näyttää paremmalta. Oon kyllä mättänyt näitä rehuja kilo kaupalla... Veto miehen kanssa, että 5kg kahdessa viikossa. Saa nähdä onnistuuko.

Mut pitää miehelle (toivottavasti) näyttää, että mahdollista. Kun ei usko. Oon joskus ennenkin tätä harrastanut. t. jojo, jolla nää alkuläskit tuli imetyksestä =(

Vierailija:

Mut pitää miehelle (toivottavasti) näyttää, että mahdollista. Kun ei usko. Oon joskus ennenkin tätä harrastanut. t. jojo, jolla nää alkuläskit tuli imetyksestä =(

Ei tässä nyt siitä ole kyse, vaan siitä ettei mies usko kasvisten voimaan. Siis kun mätän niitä niin älyttömästi ja paino silti putoo. ap

koska läskiä tuosta on vain arviolta parisataa grammaa, loput nesteitä.

Syö raakana, niin saat edes vähän enemmän vitamiineja ja muita ravintoaineita.

ja miten niin ei ole hyvä ruokavalio jos kasviksia syö



niitä nimenomaan kaikkien pitäs syödä



aikuinen tarvitsee hyvin vähän muuta lisänä



eli jakta nyt ihmeessä kun olet aloittanut

lisää väh raasvaista broileria ja kalaa tuohon ja hyvä on

aamupalalla syö puuroa niin saat viljaa

ota a´kallkitabletteja jos et juo rasvatanto maitoa tai juustoa tms

ja niin oot pian lopullisesti sutjakka ja ei ukko virnuile läskeille