Tympii, laihdutin 78,5 kilosta 66,5 kiloon, eikä kukaan ole huomannut eroa. =(

Mäkin laihduin suht lyhyessä ajassa 7 kg, eikä mies huomannut mitään. Kun kuulemma nähdään joka päivä niin ei hän mitään eroa huomannut... Muukaan lähipiiri ei juuri ole kommentoinut, mutta harvemmin tapaamani tutut ovat kyllä muutoksen huomanneet heti.



Onnea sulle hienosta painontiputuksesta!

Eikö ole ihana huomata, että miehellesi olit yhtä ihana painavampanakin?

Ihan varmasti muut ovat huomanneet laihtumisesi. He ovat vaan kateellisia eivätkä halua siksi sanoa mitään. Hieno saavutus !!!

Nauti yksin saavutuksesta.

Varmasti ainakin vieraat miehet huomaavat sinut ;))

Ihmiset on nykyään niin herkkiä, ettei mitään uskalla sanoa.



Tosin, miehen kanssa vois ihan avoimesti keskustella, että tarttisit sanallisia kehuja ja ihailuja!

yli 70 kiloa, ja mun kotivaki ei ole puhunut mitaan. Ei aiti, ei isa, ei lapset... miesta mulla ei olekkaan.



Sitten taas isan siskot on kaikki kilvan kehuneet ja olleet ylpeita mun suorituksesta ja ihan vento vieraat ihmisetkin tulevat sanomaan kuin ma olen hyvan nakoinen ja nuorentunut

" hei sä oot laihtunut. Eli minä olen huomannut,kuinka lihava olit ennen!"

kun kehuu, miten olet laihtunut ja kaunistunut ja nuorentunut ja niin ihanan näköinen NYKYÄÄN, tulee samalla epäsuorasti sanoneeksi, että kyllä olitkin ruma ja vanhan näköinen ennen, onneksi tajusit laihduttaa.



Suo siellä, vetelä täällä



jospa sinulla tosiaan on vaan hienotunteisia ystäviä!?



Mutta iloitse saavutuksestasi, ja ONNEA!

mut voihan sanoo et ootpa tosi hyvän näköinen, mitä sulle on tapahtunut.



Onnea aapeelle ja tolle joka oli laihtunut tosi paljon

Kuinka pitkä muuten olet? Kävin itse läpi saman urakan ja pääsin lopulta toiveeseeni pituus-100 eli 167 senttinen olen. Hassua on kun kesäloman jälkeen töissäkin yhtäkkiä olin muka laihtunut kauheasti, vaikka pääsin tavoitteeseeni jo kesäkuun puolella ennen lomia. Oma mies huomasi kyllä ja kehuukin välillä ihan pyytämättä ;-)

Jos joku laihduttaa, niin sehän tarkoittaa sitä, että henkilö itse on ollut tyytömätön painoonsa (lihavuuteensa).

Ei minusta nykytilan kehuminen tarkoita, että kyseinen henkilö olisi ollut jotenkin erityisen huonon näköinen aikaisemmin.



Itse ainakin olisin todella iloinen, jos olisin laihtunut ja joku minua kehuisi. Kehuminen on aina hyvästä!

jarkeisti syomisen, vaihtoi ammattia ja alkoi liikkumaan.



Eli lautasmalli, ja paljon kasviksia, saannolliset ruoka-ajat n. 3-4h valein. Uusi paivatyo ei enaa epasaannollisia tyoaikoja ja yotoita. Liikuntaa ohjatuna, eli personal-trainel joka katsoi myos ruokailun.

mutta sukulaisille ja tutuille on jäänyt levy päälle; pysyin vuosia samoissa, paremmissa mitoissa, mutta joka tapaamisella ihasteltiin, kuinka olin taas lahtunut - nyt on painoa tullut vähän lisää, ja edelleen muka aina vain laihdun :p

Aloin syömään 2 lämmintä ateriaa päivässä (pienempiä annoksia) ja siihen vielä 3-4 välipalaa väliin. Välipaloina hedelmiä ja vihanneksia. Hyötyliikuntana lasten haut ja viemiset + kauppareissut kävellen 2-8 km/pvä.

Ennen söin itseni ähkyyn kerran päivässä ja napsin välipalaksi milloin mitäkin tai en mitään. Kuulin, että jos syö liian harvoin, niin elimistö hamstraa ruoasta kaiken energian vararavinnoksi ja silloin lihoo. Usein syömällä aineenvaihdunta paranee ja vaikka tätä epäilinkin, niin kyllä ne kilot tosiaan niin lähtivät.

ap

Vierailija:

Kuinka pitkä muuten olet? Kävin itse läpi saman urakan ja pääsin lopulta toiveeseeni pituus-100 eli 167 senttinen olen. Hassua on kun kesäloman jälkeen töissäkin yhtäkkiä olin muka laihtunut kauheasti, vaikka pääsin tavoitteeseeni jo kesäkuun puolella ennen lomia. Oma mies huomasi kyllä ja kehuukin välillä ihan pyytämättä ;-)

ap

ylipainoakaan ei ole kuin 5-10 kg

Ymmärrän kyllä, jos muut eivät sano mitään, mutta kyllä oman miehen pitää kannustaa ja kehua.



Ap, minulla olisi ihan samat alku- ja loppupainot (siis tavoite).

kauan sinun urakkasi on nyt kestänyt ja montako kokonumeroa vaatteista lähti?

10kg vielä...

Vierailija:

10kg vielä...