En jaksa tehdä antionpohjalihasjumppaa!!!!

Kannatta tehdä sitä, ja kuulat on hyvä keino siihen.

Ei siihen mitään kuulia tarvitse välttämättä. Ja niitähän voi tehdä tässä samalla kun istuksii tässä kirjottamassa.

Kerro mulle: onko helpompi ja nopeempi nipistää vaikka pissa ja kakka poikki pari kertaa vai etsiä kuulat, laskea housut, alkkarit, tunkea ne sinne ja supistaa ?



Sää teet niitä ne pari kertaa jos et jaksa enempää kerralla! Tee ne vaikka just aina kun oot pöntöllä. Jos et aina muista niin et muista, ei maailma siihen kaadu.



Älä liikaa tee, ei sekään oo hyvä ja lopputulos saattaa olla pisu tai kakka pöksyissä. Pikkuhiljaa hyvä tulee, ei vatsalihaksiakaan voi tehä, eli ihan rauhassa nyt vaan!!! Tee ne pari, se on kuitenkin pari enempi, kohta jaksat niitä enempi.



Hyviä rutistushetkiä!

mutta nopeammin jumpaten ja vältät monet tulevat vaivat ahkeralla jumpalla!



Minä olen vasta nyt kolmatta odottaessani havahtunut tekemään niitä ja se vaatii muutaman päivän opettelun, että niitä oppii tekemään kävellessä, seisoessa, puhuessa ja tosi tärkeetä: ponnistaessa, kumartaessa ja nostellessa!



Minä koen geishakuulat tosi vieraiksi, joten aion ihan luottaa oman puristuksen tehoon ja tietysti seksiin:) Se auttaa myös kovasti, tiesitkös?

Alkuvaiheessa en tunnistanut niitä oikeita lihaksia tarpeeksi hyvin. Sitten älysin kokeilla jumppaa geishakuulaien kanssa. Ja sen jälkeen ne oikeat lihakset löytyikin helposti. Kuulat on sen jälkeen olleetkin käytössäni.

Että puristaa vaan vagina-lihaksia, ei virtsaaukkoa tai peräaukon lihaksistoa.



Sama kun jumppaa vaan yläkroppaa ja on kohta kumarassa! Koko aluetta pitää jumpata: katkaise lisäksi kakka ja pissa niin tunnistat nekin lihakset.



6

kokemusta