Lue keskustelun säännöt.
Muita, jotka päättivät tänään, että
07.05.2006 |
huomenna alkaa laihdutuskuuri? Olin kuvitellut olevani ihan ok mittoineni, mutta tämän päivän lämpimät kelit ja kevyemmät vaatteet toivat auttamatta esiin sen, että liikaa kiloja on, varmaan ainakin 10 kg. T-paidassa maha vain höllyy, yök! Toppeja en edes kehtaa päälleni tunkea. Onneksi kesään on vielä aikaa... paastolla ajattelin aloitella huomenissa :)
Kommentit (10)
tursuilee joka puolelta :( Olen vain mässännyt koko talven, syksystä paino on noussut 5 kiloa ja raskaudesta jääneet 5 ovat myös mukana, eli 10 kg olisi pudotettavaa.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
itsekurin puutetta se vaan on ollut. nyt saa riittää syöpöttely, ei kai mulla varsinaisesti oo ylipainoo mut kun viimekesäiset housut kiristää :/ kun 5kg sais pois olisin onnellinen.
eilen ja tänäänkin on saanut taistella karkkihimonkanssa ja periksi en antanut itselleni!
olen opetellut myös syömään aamupalaa kun ei se oikeen oo maistunut joten lopetin iltasyömisen, en syö klo 18 tai viimeistään klo 20 jlk. mitään.
nyt jo kevyempi olo ja painoa tippunutkuudessa päivässä 1.6kg...
nestettähän se aluksi on, mutta kannustaa kivasti!
itse olen myös normaalipainoinen, painoindeksi 22,
mutta mahanseudulla ylimääräistä!
tavoite olisi 5kg, siihen mitä painoin viime kesänä,
silloin painoindeksi olisi 20.
laihdutan painonvartijoiden pisteillä, niinkun ennenkin!
ja vettä kun muistaa juoda paljon...
tämän kuun olen itselleni antanut aikaa!!!
tsemppiä muillekkin!!
Mutta ajattelin mennä myös painonvartijoihin, taas! Olen ollut siellä jo neljästi ja saanut aina pudotettua 5-10kg. Kun olen ollut tyytyväinen, ryhmä on jäänyt ja kilot tulleet takaisin :(
Onko muuten ihan hullu ajatus laihduttaa ja yrittää raskaaksi samaan aikaan? Onko jotain haittaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
10 kg piti kesään mennessä saada pois mutta toisaalta parempi myöhään ku ei milloinkaan..BMI 28
saattaa jopa parantaa mahdollisuuksia. Ap:lle ja muille tsemppiä painon pudotukseen, kesällä keveämpänä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
...mutta pahasti rakoilee ja päätin tänään että HUOMENNA taas vähän tiukemmin ja järkeä mukaan touhuun... oon täysin tunteiden vietävissä...
laatikossa pölyttyisi pv-cd, en vain tiedä kiannattaisiko aluksi ottaa joku tehokuuri (Nutrilett tms.), jotta varmasti saisi hyvän startin. Mulla on enemmänkin pudotettavaa BMI melkein 30.
Ja olo on nyt jo kevyempi!:) Tosin en ole paastolla (olen vaan jättänyt herkuttelun ja yritän syödä tosi terveellisesti ja juoda paljon vettä) ja ylipainoakaan ei ole indeksin mukaan. Itseäni vaan alkoi todella yököttää se valkoinen ihra, joka t-paitojen myötä paljastui.