Kamalan kipeä pukama, apteekkiin pääsen vasta aamulla. Jotain helpotusta?

AloeVeraa jos löytyy...!

Tuo ON kurjaa, tsemppiä!

pingottamasta pukamasta.

Näin kertoi eräs sairaanhoitajakollega tehneensä todella kipeille pukamilleen hyvillä tuloksilla:



-Laita kertakäyttövinyylikäsine vettä täynnä ja varresta kiinni solmittuna pakastimeen. Voit käydä jäätymisen aikana muotoilemassa sormiosia niin, ettei esimerkiksi peukalo ole niin paksu ja että sormet ovat vahvasti harallaan.

-Ota istumakylpyä kuumassa vedessä.

-Kun hansikkaan vesi on aivan jäässä, ota hankikas mukaasi ja mene ilman housuja sänkyyn kyljellesi. Alla voi pitää vaikka pyyhettä. Työnnä hansikkaan jääsormen avulla jäähdyttäen pukamaa peräaukon sisäpuolelle. Jää helpottaa kipua ja pienentää pukamaa vähentämällä sen verenkiertoa.

-Kun yksi jääsormi alkaa sulaa, vaihda toiseen. Jatka kunnes pukama on kivuttomampi ja mahdollisimman suurelta osin peräaukon sisäpuolella.

-Rasvaa Bepanthenilla tai vaikka vaseliinilla (jäähdytä rasva jääkaapissa ennen levitystä) ja käy mieluiten saman tien nukkumaan ilman housuja. Nuku kyljelläsi jotta pukama saa ilmaa eikä ainakaan hierry tai hiesty alusvaatteissa.



Aika ällön kuuloinen keino ja melkein hävetti kirjoittaa tämä tekstiksi mutta tästä saat avun jos olo on todella tukala.

Nyt hävettää vielä enempi... *punastuu*



Tuli ihan sellainen olo että tästä lähtien kaikkien mieliin mun nimimerkki on poltettu tulikirjaimin " sinä tyyppinä, joka käski tunkea jäistä kumikäsinettä pyllyyn" :D

puuduttamalla ja supistamalla verisuonia. t. jääpalavinkin antanut

Mutta enpä ihmettele kun monella foorumilla olen samalla nickillä. Täällä kyllä tosi harvoin nimimerkillä kirjoittelen.



T: Dagny, joka edelleen punastelee