Lue keskustelun säännöt.
En saa aloitettua elämäntaparemonttia. En pysty siihen =(
30.05.2006 |
Joka viikko olen päättänyt aloittaa ensinnäkin ruokavalioremontin... Päättänyt ruveta lenkkeilemään... Päättänyt lopettaa lapsille huutamisen... Päättänyt pitää kodin siistimpänä... Päättänyt olla ostamatta turhuuksia... Päättänyt jättää karkin syönnin...
Lista on loputon ja mistään en pysty pitämään kiinni =´( Morkkikset ja itsensä syyttelyt vie voimavaroja. Tänäänkin on ollut niin saamaton ja ahdistava olo kuin olla vaan voi. Väsyttää ja kyllästyttää. Elämään pitäisi saada jotain säpinää!!!!
Neuvokaa nyt. Turhaudun aivan kokonaan tätä menoa.
Kommentit (6)
Itse lopetin tupakoinnin vuosi sitten, lenkkeilyn aloitin kolmisen kk sitten ja nyt on pikku hiljaa ilmeisesti kesän kynnyksellä ja lenkkeilyn innostamana ruvennut enempi kiinnittämään huomiota syömisiinkin ja näiden positiivisten muutosten johdosta en enää ole niin kärttyinen ja lapsillekin huudan paljon vähemmän :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä olen sitä päivän mittaan lueskellut, ja voitko kuvitella ettei mun tee yhtään mieli enää v*ttuilla täällä :p! Harvoin pystyy mikään teksti auttamaan samalla hetkellä kun sen lukee, ilman että tarttee " tehdä" yhtään mitään.
Toisille sopii raju ja kokonaisvaltainen kertaheittomuutos, toisille taas asia kerrallaan muutos.
Ja luvatkaa itsellenne palkintoja!
Pienistä muutoksista. Jos suuntaa pystyy muuttamaan vaan vähänkin, sen vaikutus kasvaa ajan myötä.
Ei kannata kantaa huonoa omaatuntoa turhista tai mahdottomista asioista. Mä esimerkiks en edes kuvittele että joskus rupeisin lenkkeileen, kun tiedän ettei se ole mun juttu. Tupakoinnin lopetin 1.5 vuotta sitten ja oon siitä vieläkin hemmetin ylpee (en kyllä muille sillä kehuskele paitsi nyt;)
Ehkä kannattais ekaks valita yksi mahdollisimman helppo asia ja jos siinä onnistuu saa intoa ja uskoa seuraavaan kohteeseen.