Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voinko laihduttaa painonvartioiden pisteytyksellä, kun imetän?
04.03.2006 |
Lapsi on 7kk ja syö jo hyvin kiinteitä. En tiedä, kuinka pitkään jatkan imetystä vielä. Kilot ei enää tipu pelkällä imetyksellä.
Kommentit (4)
Kuitenkin lisää saamaasi pistemäärään 5. Siis se pistemäärä minkä mukaan saat päivittäin syödä. Lisäksi PV suosittelee 8 annosta kasviksia,marjoja ja hedelmiä päivässä, väh. 3 annosta maitovalmisteita, väh. 3 tl kasvirasvaa ja väh. 8 lasillista vettä. Siis tarkoitan sitä,että kannattaa syödä tosiaan monipuolisesti... Eikä mitään tyyliin " 1 pizza päivässä ja ligh limu" Siihen hupeni päivän pisteet... :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vasta alotin mut en muistanu tota imetys hommaa...
Aiemmin joskus kun käytin pistesysteemiä olin keveämmässä kunnossa kuin nyt, niin osaisitteko neuvoa oisko netissä jotain taulukkoa, mistä näkee sen, kuinka paljon missäkin painoluokassa saa pisteitä päivässä käyttää?AP
Alue: Aihe vapaa
Osittaisimetyksen aikana saa pisteitä lisätä normaalimäärään 5.