Kyllapa bulgarian jogurtti maistuu kermaiselta kun on tottunut rasvattomiin. Jossain ehdotettiin sita kevyemmaksi vaihtoehdoksi mutta siinahan on enemman kaloreita kuin

Lisäksi Bulgarian jogurtissa on hyödyllisiä maitohappobakteereita, pitävät hiivan poissa elimistöstä! Ja makuunkin tottuu pian, itse tykkään siitä ihan maustamattomasta ja tottumisen jälkeen makeat jogurtit ovat ihan ällömakeita.

Aivan ihanaa. Rasvattomaan jogurttiin joudutaan usein lisäämään kaikkea kökköä mm rakennetta parantamaan.

Rasvaisen makuiset rasvattomat jogurtit on ympätty täyteen kaikkia lisäaineita, jotka ihan varmasti haitallisempia kuin hiukka rasvaa (kunhan ei liikaa päivän aikana). Ties vaikka aiheuttaisivat syöpää. Syön yksi-kaksi bulgista päivittäin. Olen 164/49. Muutenkaan en käytä mitään kevytjuustoja tms... en vain syö mitään liiikaa.

turkkilaista tai kreikkalaista jogurttia. Se vasta hyvää on!

Rasvaa 10 %.

Nykyään se maistuu musta ihan karmeelle;)

Paljonko bulharian jugurtissa on rasvaa? siinä turkkilaisessa on 10%