Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Millä eroon " jenkkakahvoista" ..
05.05.2006 |
mikä olisi paras, nopein ja toimivin jumppa?? Auttakaa omiin linjoihin kyllästynyttä..=)
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ruokavalio kuntoon, paljon aerobista liikuntaa sekä lihaskuntojumppaa, etenkin monipuolisesti vatsalihasliikkeitä (syviä lihaksia unohtamatta).