Hassua, että joku pitää suurena saavutuksena vaikkapa 10 km KÄVELYlenkkiä.

kävin parin kilsan lenkin ja puolesta välistä eteenpäin tuntui että olisi iskenyt puukkoa jalkaterän läpi.



ei ois pitäny mennä... ei terveys kestä

silloin olin ylpeä. mutta kävelystä en kyllä osaisi olla *ylpeä*. (vaikka kivaahan siellä varmaan voi kävellenkin olla)



tietenkin vakava sairaus tms on eri asia. silloinhan sängystä vessaan itse käveleminen voi olla jo juhlan paikka!

Eihän kävely edes kohota kuntoa - paitsi tietysti, jos on ihan rapakuntoinen.



10 kilsan kävely on lasten leikkiä. Siihen pystyy oikeasti jokainen, huom. terve, ihminen. Ei kai naisten kympille ketkään syöpäpotilaat lähdekään?



Ei kai kenenkään terveen aikuisen tarvitse kehuskella sillä, että jaksaa kävellä 10 kilsaa? Juoksu onkin sitten jo eri juttu.

kunnes muutaman vuoden urheilutauon ja parin lapsen jälkeen olen pitänyt 10 km kävelylenkkiä huikena suorituksena, enkä aio enää mielipidettäni siitä muuttaa vaikka kunto paraneekin!

Ennen lasten saamista kävelin päivittäin yli 10 km. Nyt olen tyytyväinen jos tulee käveltyä edes 5 km. päivässä.

siis joko hiljaa tai lujaa. Ettekö te hyvät " aliarvioijat" osaa kävellä niin, että saisitte 10 kilometriä kävelyä TUNTUMAAN lihaksissa??? Tai hengästymään??



Se on nääs taitolaji, eihän sitä lampsimalla mitään urheilua tulekaan!!

Vierailija:

Eihän kävely edes kohota kuntoa - paitsi tietysti, jos on ihan rapakuntoinen.

10 kilsan kävely on lasten leikkiä. Siihen pystyy oikeasti jokainen, huom. terve, ihminen. Ei kai naisten kympille ketkään syöpäpotilaat lähdekään?

Ei kai kenenkään terveen aikuisen tarvitse kehuskella sillä, että jaksaa kävellä 10 kilsaa? Juoksu onkin sitten jo eri juttu.

Tietysti jossain vaiheessa tulee piste, ettei kunto enää nouse kävelemällä, mutta väitän, että siinä pisteessä ihminen on jo ihan riittävän hyvässä kunnossa.

kävelen samaa vauhtia, jopa nopeammin kuin monet hölkkäävät! Kyllä reippaasti kävellen hiki tulee ja kunto kohoaa! Kävely on muutenkin monipuolisempaa liikuntaa kuin juoksu eivätkä polvet rasitu.

että kävely voi olla yhtä tehokasta hyvinkin. Minusta jopa raskaampaa. Itse juoksen hissukseen n 10 km ja aikaa menee n 70 minsaa. Kävellen jos pääsen samaan aikaan, on se paljon raskaampaa.

kovempaa kuntoa kuin reipas kävely

Käveleminen on tylsää ja hidasta. Ennemmin ajaisin pyörällä, pääsee ainakin kovempaa.

koko päivänä kovan kipunsa vuoksi. Ajatteles sitä!

Tuliko hyvä mieli, kun sait pahoitettua monen mielen?!?!

Olin mukana eilen, nimenomaan kävelemässä. Kiva tapahtuma! Ja kyllä mun mielestäni jokainen voi olla ylpeä kympin kävelystä jos siltä tuntuu. Se voi oiekasti olla monelle jo ihan tiukka kuntosuoritus.

vaikka olisi terve ihminenkin niin ei varmasti kovin monikaan kävele siis lenkkeile 10 km päivässä....

Jos samaa vauhtia kävelee, on yhtä rankkaa. Saa aika kovaa kävellä..