Missä voi alottaa Helsingissä Pilateksen?

Annantalolla tiiviskurssi marraskuussa, aattelin mennä kokeilemaan! Löysin osoitteesta www.tanssikoulujasmiina.fi. Koolla ei ole tietääkseni mitään väliä!

nautin pilateksesta.

Meidän ryhmässä ainakin on tosi laaja ikäskaala. Nuorin on varmaan noin 18 ja vanhimmat eläkeikäisiä.

Pilates on kuitenkin niin " oma maailmansa" johonkin jumppa juttuihin verrattuna, joten kaikki pärjää.

Itse pelkäsin, että miten pärjään, kun en tosiaankaan ole mitenkään notkea, mutta ei siitä ole ongelmaa tullut.

Suosittelen lämpimästi, myös normaalipainoisille/ylipainoisille.