Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
voiko flunssassa mennä jumppaan?
19.01.2009 |
mutta onko siinä mitään järkeä? se ei tee hyvää sinulle eikä muillekkaan jumpassa?
Kommentit (3)
minulla ollut tätä sitkeää flunssaa nyt jo yli viikon, nenä vuotaa, välillä pitää yskiä, ei paljon, ja kurkku on arka. voinko mennä jumppaan, mitä mieltä olette?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta jumppaan ei silti kannata mennä. Ensinnäkin ryhmän mukana saattaa se kevyt taso muuttua huomaamatta vähemmän kevyeksi. Toiseksi muita kannattaa ajatella sen verran, ettei aiheuta tarpeetonta tartuntariskiä. Kolmanneksi kannattaa muutenkin ottaa varman päälle, jos yhtään epäilyttää. Jos tekee mieli jotakin pientä tehdä, voi vaikka kotona kokeilla rauhallista pilates- tai joogatyyppistä harjoittelua tai mennä ulos kävelemään.
minulla ollut tätä sitkeää flunssaa nyt jo yli viikon, nenä vuotaa, välillä pitää yskiä, ei paljon, ja kurkku on arka. voinko mennä jumppaan, mitä mieltä olette?
Alue: Aihe vapaa
Pahimmillaan puolikuntoisena urheilu voi johtaa sydänlihaksen tulehdukseen, ja se on hengenvaarallista.
Anna itsesi toipua ihan kaikessa rauhassa.