Lue keskustelun säännöt.
Nyt sellasia laihdutuksen aloitusvinkkejä, missä siis
21.10.2005 |
alussa lähtis kivasti kiloja pois, ihan siis tsempin takia.
Tahtoo heti tuloksia, että jaksaa laihduttaa n.20kg pois.
157/73 nyt
157/50 tavoitteena
Kommentit (4)
En halua maksaa siitä, että laihdun, jollekin firmalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ananas, omena, kahvi ja mitä muuta niitä nyt onkaan...
Maksan siitä, että saan samanhenkisiä tuttavia, jotka painii samojen ongelmien kanssa, kivaa seuraa, oman harrastuksen, joka motivoi tässä elämäntaparemontissa, saan muiden vinkkejä ja kokemuksia, jne ja pidän yllä sekä kasvatan tätä omissa oloissa niin horjuvaa motivaatiota.
Olen tähän asti halveksinut painonvartijoita koko sydämestäni, eikö ne ihmiset tiedä, miten laihdutetaan... Menin eka kertaa ryhmään vähän mielessäni naureskellen, että kaikkea sitä. Meillä oli kuitenkin niin huippuhauska ryhmänohjaaja (vaikuttaa muuten älyttömän paljon!), että olen ryhmässä jäädäkseni.
Mutta mikä sopii toiselle, ei sovi toiselle. Toivottavasti sinäkin löydät oman juttusi! Painonvartijat on mun juttu.
Laihdutettavaa on enemmän kuin sulla, mutta eka viikolla tippu 3,5kg, toisella 1,4kg, kolmannella 1,7 ja kahdella seuraavalla (jolloin herkuttelin ja söin yli pisteidenkin) yhteensä tuo 1,7kg.