Miten saan selluliitin reisistä pois?
Muuten normaalipainoinen mutta ällöä sellua reisissä. Lapsia on kolme, joo myönnän voisin jättää silloin tällöinkin sen popparipussin tai suklaan syömättä? Auttaako ruokalaihis vai mikä liikunta tehokkainta näihin? Kiitos ihanille jotka vastaatte jotain järkevää!
Kommentit (4)
tietääkö kukaan auttaako se kuivaharjaus josta luin?
tietääkö kukaan auttaako se kuivaharjaus josta luin?
Ei valitettavasti. On ihan turhaa ajan tuhlausta. Juokse tai hölkkää ennemmin sama aika. Tai venyttele lihaksia.
Siihen ei auta mikään. Se miten selluliitti näkyy johtuu kudostyypistä, eikä sitä voi muuttaa. Joillakin se on löysä toisilla kireä. Itselläni on löysä kudostyyppi, selluloosa näkyy. Vaikka painoindeksi on alle 20.
ja yleensä laihduttaminen. rasvakudosta se selluliitti on, ei mitään sen erikoisempaa.