Lue keskustelun säännöt.
Geishakuulista
08.02.2010 |
Ostin geishakuulat lantionpohjalihasten harjoittamiseen. En saa kuulia sisälle ilman liukuvoidetta, voiteen kanssa ihan ok. Ja vaikka välillä olikin valuva olo niin kuulat eivät meinaa tulla ulos. Pyysin näyttääkseni miestäni vetämään kuulat ulos. Seisoin enkä jännittänyt lihaksiani ollenkaan. Mies sai ensimmäisen kuulan ulos mutta toinen ei liikahtanutkaan, silikoninen naru vain venyi niin että mieheni pelkäsi sen menevän poikki. Sain jälkimmäisen kuulan ulos vemputtamalla narua samalla kun vedin siitä.
Mitä ihmettä? Olen saanut kaksi lasta, vanhempi 2v ja nuorempi 6kk ja minulla saattaa joskus nauraessa karata hiukan pissaa, joten tiedän että lihakset kaipaisivat treenausta. (Mies kyllä väittää että olen edelleen tiukka mutta se taitaa olla itsetuntoni kohotusta.)
Olisivatko limakalvoni olleet niin kuivat että pallot kinnasivat siksi? Mutta mikseivät sitten meinanneet tulla ulos vaikka olin laittanut niihin liukuvoidetta?
Pitäisikö kuulia siis liikutella lantiopohjanlihaksilla? Miten se on mahdollista kun ei meinaa saada kädellä sisälle tai uloskaan...
Onko vika minussa vai kuulissa ja miten saisin treenauksen toimimaan?
Jos vika on kuulissa niin minkälaiset sitten pitäisi ostaa? Nämä kuulat ovat silikoniset, nystyröidyt, painavat 92 g ja ovat halkaisijaltaan 34 mm. Auttaisiko jos ostaisin sileäpintaiset?
Kommentit (8)
Pienemmät ja metalliset kuulta todennäköisesti pyrkisivät luonnostaan ulos joita sitten voit puristelemalla pitää sisällä ja harjoitus on silloin oikeanlainen. Ja laita vaan liukkaria ja reilusti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ne nystyräpintaiset on tarkoitetut leluiksi, ei lihasjumppaan. Samankokoiset 33mm on mullakin, mutta sileät ja liukaspintaiset silikonipallot.
Laitan aina (turhankin paljon) liukastetta estääkseni pallojen takertelun. Kun opit liikuttamaan näitä kivan tuntuisia vempaimia lihaksilla, niin treenaus tulee tehokkaammaksi.
Ne nystyräpintaiset on tarkoitetut leluiksi, ei lihasjumppaan. Samankokoiset 33mm on mullakin, mutta sileät ja liukaspintaiset silikonipallot.
isot silikonisetkaan ole mtkään treenipallot. Ehkä sitä kautta, jos niitä siirtelee lihaksilla. Pois niitä ei saa kuin kiskomalla.
No itse ostin ensin smartballs- kuulat jotka tuntuivat aivan liian isoilta. Pysyivät sisällä ja oli niistä tietysti hyötyäkin kun liikutteli niitä lihaksilla edestakaisin.
Nyt ostin sitten naruttomat, pienet kuulat (2,5cm) muttä näiden se ongelma etten meinaa saada niitä ulos ollenkaan. Ei hyppimällä, ei kyykyssä.. Ainoa keino on siis väkisin koukkia ne sormella ulos.
Mulla on kans takana yks synnytys.
Mitä kuulia suosittelette? Pitäis olla pienemmät kun smartballsit mutta ilmeisesti tarvisin kuitenkin narulliset. Eihän tuota kauheeta ulosronkkimisrumbaa jatkuvasti jaksa.
No itse ostin ensin smartballs- kuulat jotka tuntuivat aivan liian isoilta. Pysyivät sisällä ja oli niistä tietysti hyötyäkin kun liikutteli niitä lihaksilla edestakaisin. Nyt ostin sitten naruttomat, pienet kuulat (2,5cm) muttä näiden se ongelma etten meinaa saada niitä ulos ollenkaan. Ei hyppimällä, ei kyykyssä.. Ainoa keino on siis väkisin koukkia ne sormella ulos. Mulla on kans takana yks synnytys. Mitä kuulia suosittelette? Pitäis olla pienemmät kun smartballsit mutta ilmeisesti tarvisin kuitenkin narulliset. Eihän tuota kauheeta ulosronkkimisrumbaa jatkuvasti jaksa.
Laitat ne irralliset kuulat kondomiin ja suljet sen sopivan pituisella langalla. Langan jätät ulkopuolelle ja on helppo poistaa kuulat halutessasi. Ja muista myös liukkari.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
täysin sama ongelma.. Ei meinaa saada kuulia (apteekista ostettu) sisälle eikä myöskään ulos kivutta, vaikka liukaria kuinka paljon. kävin alan liikkessä.. suositteli painavia metalli kuulia ongelman ratkaisuksi.
täysin sama ongelma.. Ei meinaa saada kuulia (apteekista ostettu) sisälle eikä myöskään ulos kivutta, vaikka liukaria kuinka paljon. kävin alan liikkessä.. suositteli painavia metalli kuulia ongelman ratkaisuksi.
Totuttelin silloin joskus nuorempana kuulien käyttöön laittaen ne sisään rakastelun jälkeen. Joten niitä aamupanoja ennen töihin lähtöä olikin usein((: Silloin paikat on liukkaat ja sopivasti auki.
Eikö kellään ole ollut vastaavaa ongelmaa?
Harjoitusta pitäisi saada mutta homma ei taida toimia jos kuulat pitää runnoa sisään ja vemputtaa ulos? Neuvokaa nyt mitä kautta pitäisi yrittää ratkaista ongelmaa. Tietenkin voisi harjoitella ilman mitään vempainta, mutta minä kaipaisin sen apuvälineen sinne pimppaan (hahmottamisavuksi?).
Ap