Raskaus diabetes

mulle neuvolantäti sanoi että kun syön suunnilleen samanlaisen aamupalan kun sinäkin niin tyhjä elimistö saa liianpaljon hiilihydraatteja kerralla.

tees niin että kokeilet yhtenä aamuna pelkkää puuroa jossa saa/pitää olla voisilmä..rasva sitoo hiilareita. niin ja tietty saat juoda kaffee :) vaikka ihan maidolla.

mulla tepsi mutta elimistöjä monia... tsemppiä

oletko jo käynyt sokerirasitus testeissä? mulla neuvolatäti hyppäytti 2kertaa, vaikka arvot olivat ok niin laitto kotiseurantaan ja lähetteen äitiyspolille. siellä nauroivat ratketakseen ja lohduttivat että ei satunnaisilla korkeilla arvoilla voida tehdä päätöstä raskausajan diabeteksestä :)

sitten kätilö vielä naureskeli että en ole ainoa joka lähetetty sinne turhaan...ovat kuulemma terkkarit lukeneet jostain/luennolla kuulleet että diabetes seuranta noussut :))))

Tee aamiaiseksi munakas ja vaikka vihreää salaattia.

Eli mulla oli kanssa aamusokerit liian korkeella aamupalan jälkeen,kunnes jaoin aamupalani kahteen osaan.

Sillä tavalla sain sokerit tasoittumaan ja maito nostaa verensokeria todella paljon varsinkin juuri aamusta.

Täytyys kokeilla neuvoja! Oon kyllä miettinykkin et eikö mikään tosiaan sido niitä hiilareita. No, selvis sekin.



Mulla edllisessä raskaudessa hoidettiin insuliinilla. Nyt en tosiaan halua sitä. Kun vaan selviäis tällä ruokavaliolla!



Onkohan kukaan kokeilluu sitä aloe vera juomaa?

Alkuperäisestä kysymyksestä mulla ei ole kokemuksia, mutta tuli mieleen tuosta kommentista, että terkat laittavat herkästi seurantaan. Meillä taitaa olla kans tollainen yli-innokas terkka. Mulla on suvussa diabetestä, ei kuitenkaan ylipainoa, eikä esikoinen ollut yli 4kg syntyessään. Mun piti silti käydä otattamassa paastosokeri labrassa ja miten ollakaan se sattui olemaan 5,3. No sen takia joudun kotona mittailemaan verensokeria ja sokerirasitukseen meen sitten 20+ viikoilla. Olisi laittanut aiemminkin, mut näillä viikoilla sitä ei kai tehdä.



No kotona kun mittailen, paastoarvot ovat olleet jotain 4,2-4,7 ja ruokailun jälkeen 4,7-6. Yhden kerran oli vähän yli seitsemän, en tiä mistä mahtoi johtua. Mitään ruokavaliota en noudata, yritän vaan jättää herkkuja vähän vähemmälle, karkkiakin olen syönyt, vaikkakin vähentänyt paljon.



Terkka vielä puhui viimeksi neuvolassa siihen sävyyn kuin mulla olisi jo raskausdiabetes; antoi esitteitä raskausdiabeteksestä ja kertoi, että synnytyksen jälkeen pitään vielä käydä kerran vuodessa kontrollissa, jotta saadaan selville ajoissa jos oikea diabetes puhkeaa.

No onhan se kiva kun tutkitaan, välillä vaan tuntuu niin turhalta.

kuule, en tiedä onko tästä kyse sinun kohdallasi, mutta kerron oman kokemukseni reilun kahden vuoden takaa. eli sokerirasituksessa todettiin raskausdiabetes (suvussa diaetestä). noh, sitten tietysti alotin tiukan dietin. ja vaikka söin mitä, arvot nousivat, etenkin aamulla. lopulta söin tyyliin desin kaurapuuroa sellaisenaan aamiaseksi ja arvot oli pilvissä. ja neuvolatäti tivasi, että oot kuitenkin juonut varmaan tuoremehua.



niinhän siinäkävi, että rv32 aloitin insuliinin kun oma painoni laski ja todettiin ettei ruokavalio vaan riitä.



en sano, että sinulla olisi sama, mutta on pakko pystyä syömään, eikä mainitsemasi aamiainen mitenkään kohtuuttomalta kuulostanut.



voimia ja iloa raskauteen, ei ole maailmanloppu se insuliinikaan.



yst.terv. anniaino rv7+6 (tässä raskaudessa mittaukset alkaa rv12)

Kyllä mä luulen et mun kohtalo on se insuliini! Viime raskaudessa ainakin ruoka kun ruoka nosti sokeri arvot. Viimeseen asti kuitenkin pyrin sen insuliinin välttäään.



Liikuntaa tässä eniten tarvis, mut ei ookkaa enää niin yksinkertasta. Ei raskauden takia (rv 28) mutta on jo ennestään " muutama" lapsi talossa ja isäntä 3 vuoro työssä ni vähäv pääsee. Mut aina ku mahollista ni lenkille vaan...

Eli mulla on ihan jatkuvana kaverina tuo diabetes- ja tuollainen 8,8 arvo olisi välistä ihan ihanteellinenkin. Toki mulla on insuliinit millä tasailen, ja näin raskaana sitä menee ihan mielettömät määrät- kun nousee herkemmästäkin. Mutta huolestua ei kannata tuollaisista arvoista- ykköstyypin diabeetikoilla herkästi mennään yli kymmenenkin, onpa tässä itsellä ollut yli 20..kaikkien aiempienkin raskauksien kanssa- jotka kaikki päättyneet hyvin ja ns. normaalikokoisiin lapsiin. Eli hetkittäiset korkeat ei tee hallaa, mutta jos aletaan olemaan jatkuvasti yli kympin arvoissa niin hälytyskellojen pitää soida. Itselläni kuitenkin vaikka noita korkeita on joka päivä pari, siis yli 10, niin pitkäaikasarvon keskiarvo on 6,2 joka on ihan hyvä ykkösetyypin diabeetikolle.



En sano että ei saisi seurata ja muuta, mutta tuntuu että välistä tuo raskausajan diabetes saa neuvolahenkilökunnan puolelta älyttömän paineen odottajien keskuuteen. Ehkä toki on eri asia miten meitä joilla on tauti aina remmessä mukana hoidetaan, mutta uskoisinpa että raskausajan diabeetikoilla on kuitenkin yleensä huomattavasti paremmat arvot ja muut. Saattais mennä neuvolassa pullat kurkkuun kun veisi arvot näytille- onneksi niitä hoidetaan tuolla sisätautipolilla =). Ja kuitenkin meillä diabeetikoilla muistaakseni 90%raskauksista päätyy ihan onnellisesti.



Niin ja tuo aamupala. Mulla on sama ongelma tosiaan vaikka insuliinit käytössä. Ei tartte kuin katsoa ruuan päälle aamusta niin johan pomppaa. Lääkäreiden mukaan kyse on hormoneista ja niiden tasapainottelusta elimistössä. Ja varsinkin nyt loppuraskaudessa alkaa heitellä ja pahasti- alkaa olla kuin immuuni tuolle lääkkeelle!



Mutta tsemppiä- ja toivotaan että pärjäilet ilman insuliinia, ja että jää vain raskausaikaan tämä " tauti" .

Mä oon kans oikeasti miettiny et jos kaikki odottavat äidit mittais 26 viikon jälkeen vs arvojaan ni paljon enemmän olis raskaus ajan diabetesta. Aivan varmasti. Ja uskon siihenkin et oisin ite voinu vaikuttaa tuohon sokerirasitukseen, siis siihen paasto arvoon joka oli koholla.... Mutta enpä viittiny " huijata" ! Söin saman iltapalan kuin monena muuna iltana!



Eihän tuo nyt oo edes niin kamalaa tuo insuliinin pistäminen. Se on monelle ihmiselle ihan jokapäiväistä lähes koko elämän ajan toistuvaa. Kyllä siitä selviää. Eniten tossa vaan häirihtee se et joutuu oleen niin pitkän ajan sairaalassa (pieni juttu tuokin). Mulla kun on suuri, rakas perhe josta en halua olla erossa :) Eikä se sairaalassa olo aika ainakaan mulle lomaa ole. En osaa rentoutua ollenkaan!



Tsemppiä vaan kaikille samassa jamassa oleville!

että jos syö ensin aamulla jotain ihan pientä, niin insuulinituotanto käynnistyy, ja vasta puolen tunnin päästä sen varsinaisen aamiaisen. Itse olen tuota ajoittain noudattanut, samalla menee sitäpaitsi se kamalan imelä Ferro Forte, ja ehtii imeytyä ennen muita syömisiä.



Tuota vain ihmettelen, että kuinka pian teidän on käsketty mitata aamiaisen jälkeen? Itselläni on ohje 1,5-2 h aamiaisen jälkeen, ja silloin arvot on mulla aina jotain 5-6,5 kun raja on 7,7. Kerran vahingossa katoin kelloa väärin ja mittasin tunnin päästä, ja kauhistuin arvoa 11. Puolisen tuntia myöhemmin 6,1 eli ihan hyvä näiden ohjeiden mukaan. Itseäni tosiaan kauhistutti tuo 11. (Silloin en muuten ollut herätelly elimistöä pienellä aamupalalla ja olin uskaltanut syödä mysliäkin.)

on että ennen aamiaista ja tunti sen jälkeen. Ennen päivällistä tai lounasta ja tuni sen jälkeen. AInahan mulla nuo mittaukset menee yli tunnin pituisikis ku ei oo kuitenkaan aikaa heti tunnin päästtä.



Oon kuullu et erilaisia käytäntöjä on! Meillä näin!

mulla myös jatkuva riesa tämä (" nuoruusiän" )diabetes, eli ei vaan raskauden aikana.

Mittausajankohta mulla ainakin 1,5-2 h. Mutta tarkoitus onkin saada kiinni se hetki, jolloin verensokeri on korkeimmillaan ruokailun jälkeen eli jos se on korkeimmillaan tunnin päästä jatkuvasti, niin silloinhan kannattaa mitata aina tunnin päästä. Se aika kuitenkin usein vaihtelee myös sen mukaan mitä syö, eli ns. nopeat hiilihydraatit nostaa sokerin nopeammin ja korkeammalle ja hitaat hiilihydraatit päinvastoin ja pitää pidempään kylläisenä. Siksi kannattaa suosia hitaita, koska nopeilla nälkä ei pysy loitolla niin kauaa ja sokerit taas nousee korkeammalle.



Raskausdiabeteksen tarkkailu on mielestäni ainakin meillä päin aika kohtuullisella tasolla. On selvät ohjeet missä vaiheessa hoidetaan ruokavaliolla ja koska siirrytään insuliiniin. Asioilla on aina monta puolta ja toisaalta on totta että joskus saatetaan pelotella turhaankin, mutta kun käyn itse jatkuvasti seurannassa jossa on mukana myös raskausdiabeetikkoja niin tosi monella on nyt päädytty käynnistykseen kun vauva on kasvanut niin suureksi. Useimmiten näissä tapauksissa on ollut uudelleensynnyttäjä jolla ennestään suurikokoisina syntyneitä lapsia.



Itselläni on kokemusta myös onnistuneesta raskausdiabeteksen hoidosta, jota hoidettiin aluksi ruokavaliolla, mutta reilun kuukauden pistelin insuliiniakin. En todellakaan olisi pärjännyt loppuun asti ilman insuliinia, sillä en olisi enää saanut syödä paljon mitään ilman että sokerit nousi. Lapsi syntyi pari päivää la jälkeen mutta olisin käynnistykseenkin pian päässyt. Vauva syntyi normaalikokoisena ja hänen verensokeriarvonsa olivat hyvät, niin että sai olla heti alusta asti vierihoidossa. Emme joutuneet olemaan sairaalassa sen kauempaa kuin muutkaan. Myöskään raskausaikana en ollut sairaalassa hoidossa, ainoastaan puolen päivän pituisissa seurantapäivissä säännöllisesti.



Jossain päin ilmeisesti on tapana ns. vuorokausikäyrän mittailu sairaalassa, mutta ainakin täällä se on koettu turhaksi, kun verensokereita voi helposti mitata kotonakin ja sairaalaoloissa tulee muutenkin syötyä iihan eri tavalla kuin kotioloissa joten mielestäni ihan turhaa ajan ja rahan tuhlausta.



Luulenpa että raskausdiabetes ihan oikeastikin yleistyy, ei pelkästään raja-arvojen tiukentumisen vuoksi. KYllähän aikuistyypin diabeteskin kasvaa räjähdysmäisesti ja raskausdiabeteksen seuranta pitäisikin ajatella olevan ennaltaehkäisevää työtä, niin että otetaan huomioon se tosiasia että on riski sairastua diabetekseen myöhemmin, eikä vain ajatella että turhaa stressata yhden ylittyneen arvon vuoksi. Se VOI olla myös merkki vakavammasta kuin hetkellisestä aineenvaihdunnan häiriöstä.

synnytys, jossa oli insuliinihoitoinen raskausdiabetes oli loppuajasta rankka. Synnytystä käynnistettiin 4 vuorokautta cytotec tabuilla tuloksetta. Ei uskaltaneet sairaalasta enää kotiuttaa. Sit käynnistettiin tipalla ja kalvojen puhkasulla.



No, sit ku poika synty. Se oli vuorokauden keskolassa seurannassa. Kaikki oli ok. Sit mun sokereita seurattiin kolme vuorokautta synnytyksen jälkeen. Tosi pitkästyttävä vaihe oli! Oisin ollu valmis kotiin jo synnytystä seuraavana päivänä.



Mulla 5 lasta. Viimesen aikana todettiin tää raskausdiabetes. Vauvat ollu 4245 g - 4700g. viimenen paino 4300g. Senkin voin mainita et helpoin synnytys ollu tuo 4700. Poika tuli maailmaan helposti, melko nopeasti muttei syöksymällä. Kotiin päästiin pojan ollessa vajaan vuorokauden. Ihanin muisto tuo!

Tämmönen hassu kysymys... Kun en oo saanu mitään kotiseurantajuttuja, vaan seuraava kerta on parin viikon päästä 12h paasto ja aamulla verikoe paastoarvoa varten.



Eli: Kun nuo sokerit teillä kohoaa hetkittäisesti esim. aamupalan jälkeen, niin tunnetteko sitä itse? Ei siis mittaamalla, vaan muuten kropassanne?



:) salama



ps. Mulla oli siis sokerirasituksessa 1h arvo ylärajoilla, eli sen 10. Kertokaa viisaammat, mikä järki on nyt seurata paastoarvoa, kun tossa rasituskokeessakin paastoarvo oli ihan ok..?

myös mulla esikoista odottaessa! Painoindeksini hieman koholla ja sen takia laittoi sokerirasituskokeeseen. Arvoista kaikki muut ok, mutta keskimmäinen arvo (eli tunti litkun nauttimisen jälkeen)oli hitusen koholla: 10,2 (kun raja 10). Pari kertaa myös pissassa neuvolakontrllissa glukoosia. Ja niiden perusteellakos terkka innostui laittamaan lähetteen vuorokausi seurantaan sairaalaan. No, siellä olin vuorokauden ja yksikään arvo ei ollut koholla. Lääkärikin sanoi, että vähän liian herkästihän sinut on laitettu tänne neuvolasta...No, edelleen neuvolan th käski mittailemaan sokereita kotona 4x/pvä.Ja kun en sitä katsonut tarpeelliseksi niin usein mittailla hän tuntui aivan " vetävän herneet nenään" ! Terve tyttö vauva syntyi 39+6 ja painoa 2760g, joten ei mikään " sokereissa" kasvanut!

Nyt olen RV 10+4. Oikein kauhulla taas odotan terkkamme hötkyilyä...olin/olen jo kahden vaiheilla vaihdanko yksityiseen äitiysneuvolaan...