nelihenkisen perheen ruokamenot kuukaudessa?

nimittäin on sama ongelma, kun ap:lla. Kaupassa tulee käytyä joka toinen päivä:(

Kohta meitäkin on neljä henkeä ja kasvava ruokalista hirvittää. Kertokaa summia ja vinkkejä, millä voi välttää hirveät maksut:)

Mä saan kaupassa käydessäni perääni kymmeniä silmäpareja, mutta mitäs sitten;) Ennen tein kuukaudeksi kerrallaan ruokalsitan, jonka pohjalta kirjoitin kauppalistan. Ostin kaikki lihat, kalat, broilerit, pakasteet, jauhot, sokerit ym kuivatarvikkeet kuukaudeksi, lisäksi puhdistusaineet, wc- ja talouspaperit jne..jne...säilykkeet, mausteet ym.... Sitten ei tarvinnut kuin hakea tuoretuotteita lähikaupasta ohikulkiessa. Nykyään en jaksa tehdä ruokalistoja, varsinkin kun olen kotona, tulee tehdyksi 2-3 lämmintä ruokaa päivittäin, ostan lihoja ym pääraaka-aineita PALJON kerralla ja kaappiin muuta perusvarastoa ja kehittelen niistä sitten purtavaa. Miten ihanaa onkaan, kun voi illalla nukkumaan mennessä nostaa lihapaketin sulamaan seuraavaa päivää varten, ja vielä jos on varsinainen ruokakin jo mietitty valmiiksi, sehän on jo melkein tehty.

Siinä jää monet heräteostokset tekemättä, kun käy kaupassa kerran tai kaksi kuukaudessa kunnolla.

Me olemme nelihenkinen perhe, jossa vanhemmat ovat päivisin töissä ja lapset koulussa. Viikolla tehdään yksi lämmin ruoka ja viikonloppuisin ja lomalla kaksi lämmintä ruokaa/päivä.

Ruokaan meillä menee kuukausittain 600-700 euroa riippuen kuukauden pituudesta ja toisaalta taas jos ostetaan perusruokatarvikkeita kaappiin reiluummin niin seuraavana kuukautena niitä ei tarvitse ostaa (tarkoitan jauhoja, makaroonia, kahvia ym. kuivatuotteita).

Meillä on nuoremmalla lapsista vilja- ja maitoallergia joten hänen ruokatarvikkeisiinsa menee kyllä aika lailla enemmän rahaa kuin meidän muiden. Teen kaksi ruokaa melkein päivittäin tai ainakin osan ruuasta joudun tekemään erikseen allergiselle.

Tämä euromäärä sisältää jonkin verran wc- ja talouspaperia ja ehkä jotain paistinlastaa tai muuta joka pitää uusia.

Käymme kaupassa maanantaisin ja perjantaisin ja teen viikonloppuna koko viikon ruokalistan. Säästymme ainakin turhilta heräteostoilta ja toisaalta tulee huolehdittua sekin että kotona on tarvittavat ruoka-aineet. Eineksiä meillä ei voida käyttää allergian takia.

Siinä on sitten mukana vaipatkin. Säästän kaikki kuitit, ja seuraan excelillä menojamme. Mun törsääminen kun tarvitsee kontrolloidun hillitsijän ;D Edellisen kuun turhat menot karsiutuu seuraavassa kuussa.



T: kotiäiti

Meillä menee 400 e/kk ruokaan. Ollaan siis neljä henkinen perhe (lapset 4,5 v ja 2 v). Teen viikon ruokalistan aina etukäteen. Perusruokia syödään arkena ja lauantaina. Alennusten perässä juoksen jonkun verran. Mutta tuohon 400 e/kk ei edes ole mitenkään vaikea päästä ja siihen sisältyy siis peruaineet, vaipat ym. myös.

laskin tossa että reilun kahden viikon ruoka-aineet+ kuukauden vaipat ja vauvanruuat sekä pesuaineet ja wc-paperit saisin 260eurolla siihen sitten vielä tuoretuotteet ja vajaan kahden viikon ruoka-aineet niin menee varmaan lähelle neljää sataa. Elämä on kallista:)



Kiitos kaikille ja vinkkejä otetaan edelleen vastaan. Suunnitelmallisuus taitaa olla kuitenkin kaiken a ja o.

vaippoja ei enään ostella, pesuaineetkin erikseen kun pesupähkinöitä nyt hankittu monen kk:n satsi jne.



teen pääasiassa vain yhden lämpimän päivässä. toisilla kerroilla on vähän kalliimpi ruoka: esim. kuhafileet maksavat aika tavalla. toisina päivinä syödään puuroa tai hernekeittoa (itse tehtyä tietty) eli kompensoivat hyvin noita kalliimpia ruokia. ruuat mietitään nykyisin viikoksi aina sunnuntaisin ja kaikki saavat sanoa lemppariruokansa :)



lihaa ostamme todella harvoin. 1-2 kertaa viikossa, pääasiassa broileria, jauhelihaa tosi harvoin (tosin nyt onnistuin lihapullissa niin hyvin että niitä on tullut tehtyä enemmän: sorry " salainen resepti" lasten kanssa joten sitä en voi levitellä :)), kalaa se 2kertaa vkossa. meillä on myös hirvenlihaa, jota käytän ihan tavallisissa jauheliharesepteissä.



sämpylät teen itse ja marjoja poimitaan syksyisin.