Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä kevyttä tekisin litrasta maustamatonta jogurttia? Onnistuuko jäädyke?
19.01.2006 |
Eli voisiko siitä tehdä jäädykettä tms. marjojen kanssa. Kuitenkin mahdollisimman vähäkalorista. Jos en olisi " laihiksella" tekisin siitä piirakanpäällisiä. Ne nyt vain ei sovi tähän tammikuun projektiin:-)
Kommentit (2)
Yksinkertaisin versio:
-2 dl jogurttia
-puolikas banaani
-5-7 pakastemansikkaa kohmeisena
Tehosekoittimeen.
Tämä oli laihdutusaikani makeanhimon pelastaja; ei rasvaa, vähän kaloreita ja sokeria, mutta makea, herkku ja vielä täyttävä.
Jos haluat " pureskeltavaa" , laita joukkoon 1 rkl mysliä (Start on parasta)
Muuten sitten voita vaihdella hedelmiä ja marjoja maun mukaan.
Persikka/kiwi on hyvä, samoin mustikka/banaani...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
jossa on kymmenesosa kaloreista sokeriin verrattuna, sekoita joukkoon pakastemarjoja. Siinä ois varmaan laihduttelijan herkku.
T; eräs, joka on samassa veneessä