Purukumi?

Eikö purkkaa saisi syödä?! Mä jauhan sitä päivät pitkät...

Käyttäkää nyt vähän omaa järkeänne ja miettikää 1)paljonko sitä purkkaa loppujen lopuksi tulee syötyä päivässä? 100g? 200g? 2)nielettekö kaiken suuhunne laittaman purkan? 3)paljonko purukumissa oikeastaan onkaan näitä aineita?



Älkää hyvät ihmiset hätääntykö ja panikoiko tällaisista asioista. Eri asia olisi, jos vetäisitte litratolkulla light-limuja/pv.



(se kuuluisa maalaisjärki käyttöön!!)

Tietenkin voi vetää aina herneen nenään...



...mutta voi myös miettiä ihan aikuisten oikeasti noita määriä mitä jotakin tuotetta käyttää ja panikoida vasta sitten, jos vielä löytyy aihetta...



Monet tuntuvat joutuvan hurjaan paniikkiin loppujen lopuksi aivan turhasta. Tämähän tietenkin on ikävää....

Olis pitäny jättää toi apua sana väliin.

Kyllä saa purkkaa syödä, kunhan sitä ei tosiaan esim. niele pussillista, voisi tulla hieman suolistovaivoja ;) Hammaslääkärissä ja neuvolassa jopa varmistettiin, että kai muistan pureskella ksylitolipurkkaa aina aterioiden jälkeen. Näin pienennetään karieksen tartuntavaaraa lapseen. Tuota ei saa kokonaan poistettua, mutta minimoitua kyllä.

että miksi panikoida jostain purukumin syönnistä? Jos ensin yrittäisi ottaa asioista selvää ja panikoisi vasta sitten, jos mitään tietoa ei löydy. Ja kaikki Leafin purukumit on makeutettu xylitolilla. Jos jossain on käytetty aspartaamia tai muuta, niin lue alla oleva (ei muuten ollut vaikea löytää netistä). Onhan noissa ne suositellut enimmäismäärät, mutta tuskin purukuminsyönnillä niitä saat ylittymään. Tämä siis vaatii hieman päättelykykyä ja maalaisjärkeä.



Keinotekoiset makeutusaineet

Jos tekee mieli makeaa eikä halua verensokerin kohoavan, voi makeuttajana käyttää keinotekoisia makeutusaineita. Makeutusaineet, jotka eivät sisällä energiaa/hiilihydraatteja eivätkä vaikuta verensokeriin:

- aspartaami (E 951)

- asesulfaami K (E 950)

- taumatiini (E 957)

- neohesperidiini DC (E 959).



Luettelossa olevat makeutusaineet ovat kaikki sallittuja myös raskaana oleville. Keinotekoisille makeutusaineille on määritetty päivittäiset enimmäiskäyttömäärät. Keinotekoisista makeutusaineista raskaana olevan on siis turvallisinta valita aspartaamia tai asesulfaami K:ta sisältäviä elintarvikkeita, sillä niiden päivittäiset enimmäiskäyttösuositukset eivät normaalikäytöllä ylity.



Taikka:

Äiti-lapsi -tutkimuksen tulokset osoittavat, että äidin säännöllinen ksylitolipurukumin käyttö estää lasten hampaiden reikiintymistä. Äidin 21 kuukautta kestänyt ksylitolipurukumin säännöllinen käyttö vähensi karioitumisen kannalta merkittävimmän bakteerin, mutans streptokokin, tarttumista äidiltä lapselle ja johti 70 prosenttia alentuneeseen maitohampaiden reikiintymiseen 5-vuotiailla lapsilla.

Ei ole paniikkia eikä hernettä nenässä. Tuntuu vaan hölmöltä, että jos kysyy asiaa, josta ei oikeasti ole aavistustakaan, niin sitten pitää tuntea itsensä tyhmäksi.



Ekaa kertaa raskaana ja kaikki uutta! :)

oon kans sitä mieltä että nätistikkin VOI vastata...

eikä heti tarvii ns. hyökätä kimppuun...

vaikka jotkut huolissaan kyselisivätkin mitä " ihmeellisimpiä" asioita :)



krisse rv28+5

Oon oksentanu 7 viikkoo ja nyt rupee oleen jo pikkuhiljaa parempi olo! Mä kans aattelin siirtyä tänne keskustelupalstalle kun näytti siltä että täälä saa vapaasti esittää ne tyhmimmätki kysymykset, ja niitähän mulla riittää, toivottavasti niihin jaksetaan vastailla niinkun tähän " purkkapaniikkiin" ! Mä meen nyt soittamaan myrkytyskeskukseen...=)



Miisa ja pipana, Rv 16+0

Siis peräänkuulutan yhäkin sitä kulutettujen määrien miettimistä.



Etkä tosiaan ole ainoa, joka ensimmäistään odottaa. Siltikin voi miettiä, kannattaako " menettää yöuniaan" jonkin asian vuoksi....

Eli tämän palstan pitäisi olla sellainen, jossa uskaltaa kysyä mitä vaan. Jos kysymykset tuntuvat itsestä liian tyhmiltä niin niihinhän voi olla aina vastaamatta (ja vetämättä itse hernettä nenään), ja jos siltä tuntuu ihan useinkin niin voi olla vaikka lukematta tätä palstaa. Olen myös ennenkin sanonut tuosta ns. maalaisjärjestä että se ei valitettavasti ohjaa meitä läheskään aina oikeaan. Ennen maalaisjärkeiltiin monenlaista liittyen esim. tupakointiin, alkoholinkäyttöön, eri ruoka-aineisiin jne., jonka nyt tiedämme olleen väärää tietoa. Samoin jokin nyt turvalliseksi luultu aine voidaankin todeta vaaralliseksi. Eli ei kannata niin omahyväisesti kuvitella, että se, mitä luulemme nyt on kiveenkirjoitettu ja pätevää tulevaisuudessakin (tämän takia tieteessä vältetään mustavalkoisuuksia ja käytetään neutraaleja sanontoja, kuten ' tämän hetkisen tietämyksen mukaan' ). En ole itse mitenkään hysteerinen tai paniikissa (kuten ei ketjun aloittajakaan vaikuttanut olevan), mutta olen siitä huolimatta pyrkinyt kaikenvaralta ja mahdollisuuksien mukaan välttämään tarpeettomia keinotekoisia aineita.

tarkoitetaan sellaista asiaa, että osaa itsekin miettiä asioiden oikeaa laitaa. Esim. tässä tapauksessa juuri noiden ainesosien suhteita ja määriä nautittuun määrään. Kuka teistä voi sanoa syövänsä useita grammoja purukumia päivässä (100-200g), jolloin makeutusaineista vasta olisi haittaa?



Minulle on yksi ja sama, mitä kukakin kyselee. Kun kysymykset menevät ihan älyttömyyksiin (voinko syödä purkkaa, vaihtaa kukkamultaa, ottaa aurinkoa tms), niin jossain vaiheessa on pakko sanoa jo jotain. Johan tuollaisista asioista stressaaminen vaikuttaa paljon enemmän siihen sikiöön/vauvaan kuin sen purukumin syönti vaikuttaisi.



Ja sellaisiakin olen lueskellut, joissa joku on ihan tosissaan menettänyt yöunensa (itkua ja porua tuntitolkulla), kun on " erehdyksessä" mennyt syömään maksapasteijaa voileipäkakun sisässä. Tämä kuuluu tähän samaan sarjaan, jossa voisi ajatella määrää, eikä panikoida heti.



Mutta kukin tavallaan, eikä tällaisille kysymyksille voi muuta kuin nauraa. Jospa kuitenkin tästäkin threadista joku sen verran " viisastuisi" , että miettisi seuraavan kerran, onko kauhistukseen aihetta.

Sitähän ei ole varsinaisesti osoitettu, mutta se kertyy elimistöön ajan kanssa ja saattaa, huom. saattaa aiheuttaa lapsille jonkilaista keskittymiskyvyn puutetta tai vastaavaa levottomuutta, mutta tiedä häntä.

Olisi kiva, jos ihmiset voisivat asiallisesti vastata toisten esittämiin kysymyksiiin. Tyhmiä kysymyksiä ei olekaan, vaan pikemminkin TYHMIÄ vastauksia! Raskaana ollessaan sitä miettii kaikkia asioita ja moneen kertaan, varsinkin ensimmäistä odottaessaan. Täytyy kuitenkin muistaa, että neuvolassa annetut ohjeet ovat suurimmalta osalta vain suosituksia. A-vitaamiini, alkoholi ja tupakka ovat niitä mitä kannattaa todella välttää. Minäkin olen tuorejuustoja ajoittain syönyt, koska listerian saaminen niistä on erittäin epätodennäköistä Suomessa, jos tuotteet ovat tuoreita. Sama mikä pätee kissoihin, niiden ulosteissa mahdollisesti olevaan loiseen toksoplasmoosiin. Jos käyttää hanskoja kissan alusastiaa putsatessa ja huolehtii hyvästä käsihygieniesta siitä tuskin on vaaraa. Olen jopa kuullut, että jotkut ovat tämän vuoksi luopuneet rakkaista lemmikeistään odottaessaan vauvaa. Minä en ainakaan luovu. Meillä on kaksi kissaa ja niin oli vanhemmillanikin, kun minua odottivat. Joskus tietämättömyys aiheuttaa turhaa paniikkia kuin myös liikakin tieto. Parasta on tehdä niinkuin itse kokee parhaaksi, meitä on moneen junaan! :)



T: Ensimmäistä odottava sairanhoitaja rv 12+1

Ensiksi: tietty palstaetiketti pitäisi säilyttää, vaikka joku kyselisikin omasta mielestä itsestäänselvää asiaa. Mutta totta sekin, että omaa harkintaakin voi (ja joutuukin) käyttämään ruokavalionsa suhteen, ellei ihan joka suupalasta aio muilta kysyä odotusaikana.



Itse ihmettelen lähinnä sitä, että vaikka neuvolasta ja esim. netistä saa kattavasti tietoa raskausajan ruoka-ainerajoituksista, niin silti yksittäisiä aloituksia eri raaka-aineiden sopivuudesta on tosi paljon. Esimerkiksi graavikalasta tai juustoista kysellään lähes viikottain. Eivätkö raskaana olevat luota neuvolan listauksiin vai vaihtelevatko ohjeistukset niin paljon, että se herättää tarpeen etsiä lisätietoa?



No, siitä huolimatta kannattaa tietysti mieluummin kysyä kuin elää epävarmuudessa.



Onnellista odotusaikaa itse kullekin :)



Pampula rv 32+3 (joka odottaa pääsevänsä herkuttelemaan sushilla ja pastöroimattomalla valkohomejuustolla ;)

Vinku75:

Keinotekoisista makeutusaineista raskaana olevan on siis turvallisinta valita aspartaamia tai asesulfaami K:ta sisältäviä elintarvikkeita, sillä niiden päivittäiset enimmäiskäyttösuositukset eivät normaalikäytöllä ylity.

" Syksyllä 2001 Iltalehdessä kerrottiin norjalaisesta tutkimuksesta, jonka mukaan mm. huippusuositun Coca-Cola Lightin makeutusaineena käytettävä aspartaami on myrkky, joka tuhoaa aivosoluja. että se tekee pikkuhiljaa tyhmäksi. tutkimuksen suorittaja , tutkija Elisabeth Hetle kertoo lopettaneensa kevytjuomien käytön kokonaan. Norjan luonnontieteellisen ja teknisen yliopiston hyväksymän tutkimuksen mukaan erityisesti lapset ovat vaarassa, sillä aine vaikuttaa tuhoavasti juuri siihen osaan aivoista, jossa oppiminen tapahtuu. Ruotsalaislehti Aftonbladet kertoi tutkimuksen julkistuksen jälkeen, että amerikkalaisissa tutkimuksessa todettiin jo viisi vuotta aiemmin aspartaamin ja aivokasvainten lisääntymisen yhteys. ..."

Tässä linkki koko stooriin: http://www.netikka.net/hypnoosikeskus/aspartaami.htm

Tämä aspartaami nousi nimittäin itselläni sillä tavalla esille, että eräs äitini tuttavapariskunta oli kertonut välttävänsä kaikkea, missä on aspartaamia. Ajattelin sitten, että no mikähän tuossakin mahtaa olla, joten tein googlella haun. Heti ensimmäisessä linkissä oli tuo juttu. Kuitenkin " viralliset tahot" pitävät aspartaamia sallittuna tietyissä rajoissa.

Mihinkähän päin tässäkin sitten maalaisjärki kallistuu, sitä voi jokainen itse miettiä.

neronja rv18+0