Lue keskustelun säännöt.
Tiesittekö että kaikissa kasvismargariineissa on A-vitamiinia?
23.08.2006 |
Mä en tiennyt ennenkö etsin margariinista vähärasvaisinta vaihtoehtoa ja katsoin mitä niissä aineissa lukee...
Mites muuten kun odotus aikanahan A-vitamiinia pitäisi erityisesti välttää?
Tuskin tuo kuitenkaan mitään vauvaan vaikuttaa kun eihän sitä syömällä syödä mutta tuli vain mieleeni...
Kommentit (3)
sitä vitamiinia niissä kuitenkin niin vähän on, että siitä ei ole mitään haittaa, jos ei hyötyäkään... paitsi jos tietenkin aiot syödä niitä margariineja useamman paketin päivässä...
Kannattaisi miettiä myös niitä määriä, eikä vain tuijottaa niitä tuoteselosteita...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kyllähän sitä A-vitamiinia raskausaikanakin tarvitsee eli eihän sitä ilmankaan pärjää (tai kai tietysti pärjää, mutta voi tulla puutosoireita).
neronja rv 38+3
A-vitamiinin tarve kasvaa raskausaikana, eli A-vitamiinin normaalisaantia ei pidä välttää vaan A-vitamiinin yliannostusta. Käy katsomassa esim. KTL:n sivuilta suomalaiset ravitsemussuositukset. Siellä on taulukko myös vitamiineista...