Selällään olosta?
eräs ystäväni sanoi että tiettyjen viikkojen jälkeen ei enää selällään saisi maata, nukkua tai lepäillä. syyksi sanoi että vauva painaa vauvan alla olevia suonia yms ja näin ollen happi yms ei kulje tarpeeksi hyvin äidille eikä sitten myöskään vauvalle... nyt menossa rv 24 ja tähän asti oon kyllä välillä ollut selällään. tuntuu vaan että ei kyljet kestä olla vaan samassa asennossa koko aikaa... eli ootteko muut kuulleet moista??
Kommentit (8)
on hyvä neuvo lähes jokaiseen fyysiseen asiaan minkä tekemisen kiellettyyttä tai sallittavuutta raskausaikana pohtii. Maha kyllä painaa suuria verisuonia ja heikentää silloin verenkiertoa, mutta niin kauan kuin istukka toimii, lapsi saa aina enemmän happea kuin äiti, koska sikiön hemoglobiini sitoo happea paremmin kuin äidin. Eli tässäkin äidille tullee huono olo ennenkuin sikiölle, joko sitten hapen vähyyden tai selän ja lonkkien väsymisen myötä. Jos tiedostamattaan nukkuu selällään niin minkäs sille sitten voi? Kun maha riittävästi kasvaa niin ennen pitkää selällään olo alkaa olla epämiellyttävää. Esim. rv 30 jo pelkkä hammaslääkärikäynti alkoi olla aika inhottavaa kun 20 min piti pötköttää selällään pää alaspäin. Silloin sitä automaattisesti jo nukkuikin kyljellään (esikkoa odottaessa). Nyt rv 20 huomaan vielä usein olevani selällään kun normaali nukkuma-asentoni vatsallaan ei enää oikein toimi :-)
Neuvolassa meinasi taju lähteä jos jouduin olla selällään liian kauan eli sen aikaa kun maha mitattiin ja kuunneltiin sydänäänet. Hammaslääkärissä sitten ihan pyörryin, juuri selällään olon takia.
enkä ole missään raskaudessa selälteni nukkunut/makoillut, koska esikoista odottaessa luin jostain jutun, ettei olisi hyväksi (vuonna 2001). Kyllähän se hieman ankeaa on aina kyljelleen maata, mutta en vain voi olla selälteni. Joskus teen niin, että laitan kasan tyynyjä seläntaakse ja makoilen niiden varassa. En kylläkään tiedä onko siitä vaaraa jos makoilee selälteen, mutta kuitenkin...
Minulla viikkoja 28+1 ja juuri viime viikolla puhuin asiasta neuvolassa kun aina kun herään niin olen selälläni, neuvola täti sanoi että niin kauan kun tuntuu hyvältä niin voi olla selällään.Olen kyllä kahdessa edelisessä raskaudessa myös nukkunut tosi kauan selällä eikä vauvoilla ole ollut mitään hätää.....Tälläisissä asioissa kannattaa mielestäni käyttää ihan maalaisjärkeä.
ja nukun edelleen selällään. Olen kyllä kyljellään, ku menen nukkumaan mutta herään monesti selältään. Jatkan sitten selällään pötköttämistä, koska siinä minun on ihan hyvä olla. Minullekin hoitaja sanoi, että pitää kuunnella omaa kehoa ja koska minulle ei tule huonoa oloa eikä muitakaan epämiellyttäviä tuntemuksia niin mikäs siinä on ollessa. En tiedä onko vauvan koolla merkitystä mutta minun vauvani pitäisi olla nyt n. 3 kg.
Jos vaan pystyy nukkumaan selällään, niin kannattaa nauttia siitä kun vielä voi. Siihen kyljellään makaamiseenkin kyllästyy ja tosiaan lonkat voivat kipeytyä.
Olin eilen neuvolassa ja minulle sanottiin siellä että rv 16 jälkeen ei saisi olla pitkiä aikoja selällään kun kuulemma istukan verenkierto heikentyy ja näin sikiö ei saa tarpeeksi happea. En nyt kuitenkaan usko että tarvitsee yöllä heräillä tarkistamaan missä asennossa nukkuu.
on sen ison valtimon nimi jota sikio kasvaessaan painaa jos makaa selallaan (voi googlata ken haluaa). Tosiaan yleensa aidille tulee myos paha olo jos veri ei kulje vena cavassa, ja esim. yolla yleensa heraa jos on vahingossa mennyt selalleen juuri tuon huonon olon takia. Eli mitenkaan paranoidiksi ei sen takia kannata rueta, toisaalta on aika helppoa opetella makaamaan vasemmalla kyljellaan (se on vena cavan kannalta parempi kuin oikea kylki koska se ei ole ihan keskella kroppaa) ettei sellaista tilannetta edes tule eteen. Itse olen joutunut viettamaan paljon aikaa raskaana makuuasennossa ja olen tosiaan opetellut makaamaan vasemmalla kyljellani; itselle tulee loppuraskaudessa myos supistuksia selallaan makaamisesta.
Olen suunnilleen samoilla viikoilla kuin sinäkin. Nukkuessa on alkanut lonkkia särkemään, kun koko ajan yritän maata kyljelläni. Olen myös siinä uskossa, ettei selällään tulisi ainakaan nukkua. Välillä yöllä kyllä huomaan nukkuvani selällään. Siis vastausta asiaan kaipaisin myös minä.