KevätKeijut06! Gallupia!!!

Täällä taas sitä yahoo-groupsin osotetta jos kiinnostaa:



http://groups.yahoo.com/group/kevatkeiju t06



Kaikki kiinnostuneet vaan rohkeesti mukaan niin saadaan hyvä tsemppi-ryhmä pystyyn!!



my_selene ja neiti Potkiva rv 27+

1. Paikkakunta ja ikä? Tampere, kohta 24v.



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa? La 3.5. ja toinen pikkuinen masussa



3. Paljonko pudotettavaa painoa? Huh... Tosi paljon.. Yhteensä varmaan lähemmäs 30 kg...



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan? Kyllä mä niiden Pv:n pisteiden nimeen vannon. Eli niillä, liikunnalla ja kovalla motivaatiolla!!! Ja tietysti korvaamattomalla vertaistuella! ;)



5. Pahimmat houkutukset/herkut? Irtokarkit ja suklaa... Myös kaikki suolaset piirakat ym. Yksi paha tapani on ruuan " rääpiminen" , eli vaikka lautanen tyhjä ja vatsa jo ihan täynnä, käyn näykkimässä hyvää ruokaa suoraan pannusta... Näistä paheista olisi päästävä eroon!!!

1. Paikkakunta ja ikä?



Porvoo ja 21 v (maaliskuussa täytän 22)



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa?



29.5 (tai 6.6.06) ja kolmas tulossa)



3. Paljonko pudotettavaa painoa?



10 kg ainakin, katotaan sit kun on vauva sylissä paljon ehtii kertyä.



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?



Liikuntaa ja terveellinen ruokavalio, toivon et saan " elämänmuutosta" aikaan et paino pysyy, lihaksia kasvaa, pysyy tervellisenä ja energisenä ja ei aloita tupakan polton uudelleen.



5. Pahimmat houkutukset/herkut?



varmaan roskaruoka (mäkki-safkaa), jäätelöö, katotaan jos suklaan-himo pysyy.



my_selene ja Frööken rv 25+

Mihinkäs kaikki kevätkeijut ovat kadonneet??? Huhuu!!!

1. Paikkakunta ja ikä?

Vantaa ja 26



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa?

Laskettuaika on 26.5.2006 ja ensimmäistä odotellen aika menee



3. Paljonko pudotettavaa painoa?

No varmaankin sinne 30 kg luokkaan menee



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?

Uinti ja kävely, oikeanlainen ruokavalio, potkut teiltä persuuksille =)



5. Pahimmat houkutukset/herkut?

Suolainen eli roskaruoka, sipsit...makeaa en normaalisti hirveästi syö, mutta raskausaika on nostanut siinäkin päätänsä



Näillä tiedoilla alkuunsa! Muutkin mukaan vastailemaan!



Dolosa ja sintti 25+5

1. Paikkakunta ja ikä?

- pieni paikkakunta Oulun läänissä, 30v.



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa?

- pikkukakkosen la 11.5.06



3. Paljonko pudotettavaa painoa?

- riippuu paljonko raskausaikana tulee ja mitä niistä jää, mut ainakin 10kg, mieluusti enemmänkin



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?

- terveellisillä elämäntavoilla, liikuntaa lisäämällä, ryhmäläisten tuella



5. Pahimmat houkutukset/herkut?

- irtokarkit, iltasyöminen





Joku mainitsi siitä Yahoo-ryhmästä, niin minusta se ainakin olisi mukava juttu, niin voisi " rauhassa" keskustella ja tutustua paremmin. Itse en kyllä semmoista osaa perustaa, mutta jos joku osais...



Mihanna rv 27+

1. Paikkakunta ja ikä?

-Kotka ja ikää 25v.



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa?

- La 1.4-06, toista odotellaan.



3. Paljonko pudotettavaa painoa?

-Tämän hetken painoa kun katsellaan, niin 20kg ainakin.



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?

-Pv kannatan minäkin. Eli lisää liikuntaa ja terveellistä ruokaa

järjellisissä määrissä. Hyvässä ja kannustavassa seurassa :)



5. Pahimmat houkutukset/herkut?

-suklaa, leivonnaiset sekä rasvaiset ja suolaiset ruuat :(

1. Paikkakunta ja ikä?

-Ikää 25v ja synnäri SEKS.



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa?

-PikkuKakkonen, LA 7.6 (syntyy tod. suunn.sektiolla aiemmin).



3. Paljonko pudotettavaa painoa?

-Ei yhtään, ainakaan vielä.



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?

-Viimeksi tehosi imetys.



5. Pahimmat houkutukset/herkut?

-Syön kaikkea/koko ajan.. Suklaa, leivät, kotiruoka (3 lämmintä ateriaa/vrk)...

Menin ja perustin yahooryhmän:

http://groups.yahoo.com/group/kevatkeijut06



En ole ennen modena toiminut, joten homma voi aluksi hieman tökkiä, mutta ilmoittautukaahan toki mukaan.



Iglu ja Kepa rv32+0

1. Paikkakunta ja ikä?

Turku ja 24



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa?

12.4., esikoista odottelen



3. Paljonko pudotettavaa painoa?

15-20kg



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?

liikunnalla, toivottavasti



5. Pahimmat houkutukset/herkut?

namit ja jätski, ravintolaruoka



Iglu ja Kepa rv32+0

1. Paikkakunta ja ikä?



kokkola ja ikää 24-vuotta



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa?



laskettu 9.5 ja toinen tulossa.



3. Paljonko pudotettavaa painoa?



jos paino on synnytyksen jälkeen suht sama ku ennen odotusta eli 73 kiloa, niin pudotettavaa noin 8-10 kiloa.



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?



painareitten pisteillä, kuten aiemminkin. elikkäs vähä sokerinen ja vähärasvaien ruokavalio ja liikuntaa päivittäin!



5. Pahimmat houkutukset/herkut?



kaikki mitä kaapista löytyy...



mammili ja papunen 28+1

1. Paikkakunta ja ikä?



Ikää 28, synnäri SatKS ja pieni kunta.



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa?



Laskettu aika virallisesti 25.4, omaa esikkoa odottelen :)



3. Paljonko pudotettavaa painoa?



Noo... olettaen että raskauskilot (tähän mennessä 8kg/30vk) häipyy vikkelään, minulla on n. 15 kilon urakka edessä ja jos tosi keskimääräiseen ihannepainoon mielin, 20 kiloa.



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?



Liikunta, vedenjuonti ja järkevästi mitoitettu ruoka, toivottavasti onnistunut imetys. PV kokemusta on, mutta Kutrin ajatusmalli viehättää enemmän, ehkä se toisi pysyvämmän tuloksen kuin pisteillä kituutus. Tekokevyttuotteita en aio erityisesti suosia, sillä niissä on omat ongelmansa. Kohtuullisesti aitoja aineita! Minulla suurin haaste lienee aidon nälän tunnistaminen ja ähkyn välttäminen.



5. Pahimmat houkutukset/herkut?



Suklaa. Kermapohjaiset jälkkäriherkut. Kaikki ruoka, koska syön yleisesti ottaen isohkoja annoksia liikunnan määrään nähden. Vauva-ajan jälkeen varmasti myös (port)viini.



Touhukasta torstaita!

Huliana

Kiva et on tullu mukaan porukkaa..nostetaampa vähän.



m_s

Olen aikalailla " neitsyt" näillä sivuilla, kai tähän listaan voi hyökkiä mukaan...laskettuaika ainakin osuu kevääseen....

1.Paikkakunta ja ikä?

Helsinki 22.



2.Laskettuaika ja monesko vauva tulossa?

4.5. laskettuaika ja ihka ensimmäinen, älyttömästi odotettu toukka tulossa!



3.Paljonko pudotettavaa painoa?

n. 10 kg.



4.Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?

Imetystä, joogaa ja seksiä=)



5.Pahimmat houkutukset/herkut?

Suklaa kaikissa muodoissaan...kekseinä, levyinä yms.

1. Paikkakunta ja ikä?

Lahti ja ikää 21v



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa?

la 6.6. ja toista odotellaan



3. Paljonko pudotettavaa painoa?

Vähän riippuu, että kuinka paljon vielä raskauden aikana kiloja kertyy. Mutta otan nyt kuitenkin tavoitteeksi 25kg!



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?

Liikunta, liikunta, liikunta! Ja tietty myös samalla pientä ruokaremonttia. Esim. säännöllisemmät ruoka-ajat, vähemmän karkkia.

Liikuntaa en ole juurikaan muutamaan vuoteen harrastanut, ja sen takia painokin on noussut. Aiemmin sen sijaan kävelin päivässä väh. 5km!



5. Pahimmat houkutukset/herkut?

Karkki ja jäätelö. Niin ja leipominen. Leivon aika paljon ja tokihan niitä tulee myös maisteltua:(

1. Paikkakunta ja ikä?

Tampereen seutu, ikää 26



2. Laskettu aika ja monesko vauva tulossa?

15.5 ja kolmas tulossa



3. Paljonko pudotettavaa painoa?

n.30kg



4. Millä " nikseillä" aiot saada painon putoamaan?

Pv:n pisteillä, liikunnalla



5. Pahimmat houkutukset/herkut?

Irtokarkit



---Vesikirppu rv28

yahoon ryhmästä, joka löytyy osoitteesta http://groups.yahoo.com/group/kevatkeijut06



Iglu