Pitääkö 3-vuotiaalle antaa vielä d-vitamiinia?
Esikoinen täyttää kohta 3v. ja d-vitamiinit alkaa olla loppu. Mietin, että pitääkö ostaa vielä lisää vai joko niiden antamisen saa lopettaa?
Neuvola vasta ensi viikolla siksi en kysy sieltä.
Kiitos:)
Kommentit (5)
Meillä vaihdettiin 2,5-vuotiaana Sana-Sol-vitamiinijuomaan joka menee helposti alas mittamukista.
tummaihoisille suositellaan d- vitamiinilisää nautittavaksi koko kasvuiän.
kouluikään asti taisi suositella ympäri vuoden ja koko perhelle myös aikuisille taivikaudeksi. Muistisäännöksi antoin että kun autoon vaihtaa talvirenkat niin samaan aikaa alottaa d-vitamiinit ja lopettaa kun vaihdetaan taas kesärenkaisiin.
Eli 3-vvuotias tarviin pimeänä aikana, n. lokakuusta-huhtikuulle D-vitaminnia.
Meillä siirryttiin 2-vuotiaana Sana Sol nimiseen D-vitamiinivalmisteeseen ja on neidin herkkua.
Ravinnosta ei saa riittävästi d-vitamiiniä, joten sitä tippoja tms. suositellaan otettavaksi ainakin pimeinpinä vuodenaikkoina koko elämän ajan :) Googlella löytynee lisää tietoa.
Meidän 3v saa Minisun tabletteja ja tykkää niistä kovasti.