Kiinteän ruuan aloittaminen
Miten olette kiinteän ruuan syöttämisen aloittaneet vauvallanne? Eli kuinka pitkään olette antaneet yhtä ruoka-ainetta ja oletteko sekoittaneet kaikkia kasviksia perunaan vai antaneet jokaista kasvista erikseen? Ja kuinka nopeasti olette määrää lisänneet siitä yhdestä teelusikallisesta? Ja kuinka monta kertaa päivässä olette soseita antaneet?
Vauvani on nyt 4kk ja ajattelin pikku hiljaa ruveta maisteluttamaan soseita, mutta vähän on hakusessa tuo, että kuinka suuria määriä ja kuinka monta kertaa päivässä niitä syötetään... Siis aluksi tietenkin ihan se teelusikallinen, mutta sitten kun on makuun tottunut niin kuinka paljon pitäisi antaa... Ja annetaanko sinne 5kk asti pelkkiä kasvis- ja hedelmä- ja marjasoseita vai annetaanko jo puuroakin/velliä tässä vaiheessa? Vinkkejä otettaisiin ilolla vastaan:-)
Kommentit (4)
Luin kaikenmaailman opuksia ja nettiohjeita, ohjeet ovat niin erilaisia että otin sieltä sitten sellaiset, mitkä mielestäni kuulostivat fiksuilta. Ihan fiksu ohje minkä löysin, oli se, ettei soseen tarvitse olla mitään silkinsileää (tosin meillä vauva oli sen 6kk kun aloitettiin). Eli olen haarukalla ja lusikalla soseuttanut ruokaan, tarvittaessa pistänyt (rinta)maitoa sekaan mutta aina ei ole sitäkää tarvinnut (esim. banaanista tulee liiankin velliä, jos liikaa sekoittaa ihan pelkiltään).
Aluksi noudatin sitä ohjetta että yhtä ruoka-ainetta viikon ajan ja aluksi vauva ei kyllä sitä yhtäkään teelusikallista osannut syödä, en pitänyt mitään kiirettä vaan tarjoilin sapuskaa ja jos homma ei vauvaa kiinnostanut niin toisena päivänä uudestaan. Meillä tuli tosin juuri kiinteitten aloituksen aikaan sairasteluja itselleni (flunssaa ja rintatulehdusta) ja vauvallekin nuhat ja yskät, joten meni monta viikkoa eli lähempänä 7kk ikää päästiin kunnolla ja säännöllisemmin aloittamaan. Nyt typy 7,5kk ja syö jo reippaasti puuroa ja soseita. Aluksi tarjoilin sen 1krt päivässä vähän senkin mukaan, miten vauva nukkui ja oli hereillä. Mitään tarkkaa kellonaikaakaan ei syömiselle voinut pistää, kun rytmiä ei typyllä ollut. Nyt viikon ajan hän on rytmiä löytänyt, mutta en usko että johtuu kiinteitten aloittamisesta koska ollaan niitä kuitenkin maisteltu ja joinain päivinä hän ei niitä juurikaan ole syönyt mutta ihan samalla lailla kuitenkin nukkuu silloinkin.
Sekin ohje oli hyvä, että ei tarvitse rajoittaa määrää mitä vauva syö, vaan syöttää sen verran kuin maistuu. Esim. eilen vauva söi perunaporkkanasose annoksen jossa oli puolikas peruna ja puolikas porkkana. Puuroa menee.. hmm, yhden hengen annoksesta kun tekee puolikkaan annoksen, niin siitä jää vähän jämiä vielä.
Eli kyllä se ote siihen hommaan löytyy. Jotenkin sitä aluksi tarjoili sen kerran päivässä, sitten kun se rupesi sujumaan niin toisen kerran ja nyt syödään aamupuuro, päivällä sosetta ja iltapäivällä sosetta ja jos suinkin kerkiää ja mahdollisesti illallakin puuroa.
-2 ekaa päivää 1-2tl perunaa tissimaidolla löysennettynä
- seuraavaksi 5 päivää peruna-porkkanaa 2x 2tl-puoli desiä päivässä
- seuraavaksi 5 päivää maissi-perunaa tai peruna-porkkanaa 2x1dl päivässä (eli annettiin niin paljon kuin syö)
Nyt eilen lisäsin ekaa kertaa piltin kinkku-sosetta 1/3prk oma tekemään peruna-porkkanaan ja hyvin maistui. Yhteensä meni varmaan päälle desi ja illalla vielä peruna-porkkanaa 1dl.
Jos aloitat nyt jo 4kk iässä soseet, niin lihalla ja puurolla ei kiirettä. Olikos se nyt niin, että 5kk iästä aikasintaan niitä. Eli jos aloitat lihan 5kk iässä, niin siitä kahden viikon-kuukauden päästä puuro. Näin minulle sanottiin neulasta :)
MiaMik ja neiti 6kk+
Hei! Mullakaan ei vielä kauhean pitkää kokemusta tuosta kiinteästä ruuasta ole, kun vasta pari viikkoa oon antanut (poika nyt 4kk+1vko). Tein itse porkkanasosetta, ihan vedellä laimensin ettei tuu liian makeaa kun porkkana on jo itsessäänkin sellaista. Pakastin jääpalarasiaan, ja poika syö kerralla yhden jääpalallisen. Toimii ainakin meillä tosi hyvin!
varmaan on viisaampiakin vastaajia (siis pidemmän kokemuksen omaavia ainakin), kun esikoisen kanssa tässä itekin kiinteitä kokeillaan :) Mutta meillä on toiminut tämä systeemi hyvin.
Eli ensin annoin pelkkää perunasosetta vajaan viikon verran, tein siitä tosi löysää NANin avulla. Ja sitä sitten alkuun vaan teelusikallinen ja sitte muutama lusikallinen kun näin ettei aiheuta mitään oireita ja vauva tykkää. Seuraavaksi otin kukkakaalin pelkästään ja sitte taas muutama päivä sitä. Sitten sekoitin perunaa ja kukkakaalia kun ainakaan meillä ei vauva varsinaisesti ihastunut kukkakaaliin ;)
Ja nyt sitten aion erikseen vielä maistattaa porkkanaa, parsakaalia ja maissia ainakin. Ja kun ne on tuttuja, suurennan annoksia ja teen niistä sekoituksia, enimmäkseen varmaan niin että perunaa on jokaisessa mukana.
Itse olen tehnyt soseet, paitsi maissin meinaan ostaa valmiina. Eli mä olen vaan noudattanut sitä, että jokaista ensin erikseen että näen tuleeko allergia-oireita ja että vauva tottuu makuun.
Makeita soseita (hedelmä- ja marja-) en ole vielä antanut kun olen ajatellut, että parempi vauvan ensin tottua noihin kasviksiin ettei käy niin, että hän suostu niitä syömään jos pääsee heti makeita herkkuja maistelemaan.
Mutta niitäkin aion antaa kunhan kasvissoseita on enemmän syöty.
Meillä menty näin siis pari viikkoa nyt.
Toivottavasti tästä oli edes vähän apua :)
Piparminttu