Unikoulusta ja nukkumapaikasta 1v:llä (pitkä sepustus¿)
Aiemmin oli kyllä jo samantapainen keskustelu, mutta laitanpa nyt oman tarinani, jos joku jaksaisi kommentoida tähänkin.
Viikonloppuna pitäisi nyt vihdoinkin kokeilla unikoulua ja päästä samalla yösyönneistä vihdoinkin eroon. Kertokaahan jo etukäteen neuvoja, mitä tehdä tai ei tehdä, niin osaan sitten paremmin heti toimia. Iskä ja poika siirtyvät muutamaksi yöksi alakertaan nukkumaan, jotta voin rauhassa yöllä jopa kuunnella itkuja pelkäämättä, että muut heti herää (kuten nyt teen, että yritän mahd. nopeasti hiljentää tytön). Tiedän, että jotkut suosittelevat isää unikouluttajaksi eikä äitiä, mutta meillä ehkä minä kestän paremmin itkuja ja olen muutenkin enemmän tytön kanssa.
Tilanne on tällä hetkellä seuraava. Poika 5,5v nukkuu viereisessä omassa huoneessa ja tyttö 1v1kk meidän makkarissa pinnasängyssä. Poika menee unille 20.30-21.30 ja nukkuu läpi yön heräten joskus 7 aikoihin. Satunnaisesti käy yöllä pissalla. Tyttö nukkuu nykyään yhdet päikkärit (viikon verran on nyt menty yksillä kaksien sijaan) 1,5h-3h, puolenpäivän tietämissä aloittaa. Iltatoimet aloitetaan sitten väsymystilan mukaan 18.30-19. Aluksi joko kylpy, suihku tai pelkkä pienempi pesu, yöppäri päälle ja iltapalalle (puuroa ja maitoa nokkamukista). Sitten vielä vaipanvaihto ja hampaiden pesu. Väliin saattaa mahtua hieman leikkiäkin. Unimaidot syödään peiton alla äidin sängyssä (siis imetän vielä). Joskus nukahtaa jo tähän ja nostan sänkyynsä nukkumaan. Toivotan hyvät yöt kuitenkin, kun yleensä hieman havahtuu. Tai sitten on vielä hereillä ja toivotan hyvät yöt ja nostan sänkyynsä. Nukahtaa sitten sinne itsekseen yleensä kivuttomasti 15-30min:ssa. Vettä löytyy nokkamukissa sängyssä (helleöiden jäämisiä), tuttia ei ole koskaan syönyt, mutta uniriepu lohtuna. Tästä sitten alkaa enemmän tai vähemmän rikkonainen yö. Jos herää vain 2 kertaa, on yö ollut erinomainen. Kuuntelen ja seurailen vaivihkaa kyllä ensin jokaista äännähdystä, mutta kun nousee kokonaan seisomaan ja alkaa huutelemaan, otan viereen ja imetän. Sitten joko hereillä tai puolinukuksissa nostan takaisin sänkyynsä jatkamaan unia ja hyvin nukahtaa. Välillä yöllä vain heräilee, nousee istumaan, juo hieman vettä ja jatkaa itsekseen unia. Aamusella heräilee yleensä 6.30-7.30, mutta joskus imetän vielä kuudenkin aikoihin ja toivon, että saataisiin kaikki vielä vähän nukkua¿
Näin siis meidän yöt tällä hetkellä. Päivälläkin imettelen vielä aika paljon. Tuntuu ottavan kaiken lohdun rinnasta. Jos siis on väsynyt tai muuten huonolla tuulella, tulee vähän väliä kiskomaan paidanhelmasta ja kiikuttaa imetystyynyä :). Itsellä ei ole mitään tavoitteita imetyksen jatkosta, voisin hyvin lopettaa vaikka heti tai sitten jatkaa (päivisin) edelleen.
Mielestäni kuitenkin on hyvä, että osaa jo nukahtaa iltaisin itsekseen vai oletteko samaa mieltä? Neuvolasta sain ¿perinteisen¿ 5-10-15-20min huudatusohjeen. Onko tuota noudatettava, jos aikoo huutoakin kuunnella? Vai voiko mennä epäsäännöllisemminkin ' viereen' ? Tyttöhän nukkuu jo melkein mun vieressä, joten yöllä ei tarvi kuin vähän nousta tai jutella.
Toinen mieltä askarruttava asia on, että pitäisinkö tytön meidän huoneessa vai siirtäisinkö tässä samalla nukkumaan veljen huoneeseen (tämä olisi lopullinen tavoite)? Nukkumaan kyllä menevät eri aikoihin ja iltarutiinitkin suurehkosta ikäerosta johtuen ovat erilaiset. Miten tuo mahtaisi onnistua? Vai onko parempi, että yöllä herätessään näkee äidin lähettyvillä? Jos vaikka vain hoen, että ¿nyt on yö, nyt nukutaan¿ tmv. Tyttö ymmärtää hyvin sanan ¿nukkumaan¿, mm. vaunuissa kellauttaa itsensä istumasta makuulle, kun mennään ¿nukkumaan¿.
Entä pitäisikö unimaito siirtyä syömään johonkin muualle kuin sänkyyn? Ja jos vielä aamulla imettäisin, niin mihin aikaan aikaisintaan suosittelisitte?
Tulihan pitkä selostus, mutta kertokaahan kokemuksianne ja neuvojanne.
Kommentit (8)
Meillä on kuopus poika, nyt 1v3kk ollut tosi huono nukkuja, 5 kertaa kun herättiin, yö oli tosi hyvä. Reilu vuoden ikäisenä päätin, että nyt loppuu heräily. Siirsin ekana pojan isoveljen huoneeseen (5v) aikaisemmin olin jo lopettanut iltaimetyksen. Rupesin nukuttamaan poikaa omaan sänkyyn, teillähän jo nukahdetaan omaan sänkyyn, mikä on hyvä juttu. Yöllä jos poika heräsi (mitä tapahtui pari kertaa, ennenkuin imetys loppui), koitin kaataa sänkyyn ja jos ei suostunut>aloitti kirkumisen kannoin meidän sänkyyn, silloin annoin maitoa. Lopulta meillä oli vain aamumaito jäljellä, se loppui kun poika oli yhden yön yökylässä 1v2kk iässä. Meillä siirto pois meidän huoneesta toi parannuksen uniin. Nyt jos poika herää yöllä, otan viereen (koska poika ei herää joka yö 0-1 kertaa viikossa)
Nukutuksessa ollaan käytetty silittelyä, eli jos poika nousee seisomaan, laitetaan makuulle silitellään/taputellaan ja sanotaan, että nyt on yö, nyt nukutaan. Niin monta kertaa kuin on tarvis kipataan. Yöstä ei ole kokemuksia, meillä kun ei tassuttelu auttanut öihin, vaan siirto veljen huoneeseen. Periaatteessa tassuttelu unikoulussa (jostain olen lukenut) ei silitetä, vaan laitetaan käsi selänpäälle, niin että lapsi tuntee sen. mutta ei siis toiminut meillä, silitys rauhoittaa pojan parhaiten. Ehkä voit päivänaikana yrittää tutkia, millainen kosketus rauhoittaa teidän lapsen parhaiten.
Yhden yö heti imetyksen loputtua poika itki, silloin pidin poikaa vieressä ja silittelin rauhassa, mutta en antanut maitoa. MInä en ole huudattanut lasta yksin, siis en osaa ottaa kantaa, neuvolan ohjeeseen.
Kun haluat lopettaa yöimetyksen niin 05-06 voisi olla hyvä raja, mitä ennen et anna maitoa, riippuen millloin iltapala syödään.
Ehkä kannattaa harkita, jos alat antamaan iltamaidon vaikka olohuoneeseen ja siitä hammaspesulle ja sitten sänkyyn.
Kyselit eri ikäisten iltarytmien yhdistämisestä, laitanpa tähän meidän poikien iltarutiinit
19.00 pesulle molemmat, suihku tai kylpy
19.30 yökkäri+iltapala, vähän leikkiä
20.00-20.30 sänkyyn, äiti/isi lukee iltasadun, sitten paijaa kuopusta, esikoinen saa mennä äidin ja isin sänkyyn lukemana kirjaa/lehteä, jos kuopus itkee tai häiritsee muuten esikoista
21.00 pojat nukkuvat
jos kuopus on herännyt aikasin ja väsähtää aikaisin, niin sitten tehdään näin
pesulle yhdessä, iltapala yhdessä, yökkärit päälle. Esikoinen saa leikkiä jotain rauhallista leikkiä/katsella kirjaa ja minä nukutan kuopusta. Sitten pelataan yhdessä ja luetaan iltasatu ja poika omaan sänkyyn nukkumaan.
Toivottavasti sekavasta tekstistä sait jotain apua
Mareila+Pojat 1v ja 5v
Oona82:
Olen kyllä lukenut tassu-unikoulusta, mutta miten sitä toteutetaan, jos lapsi väkisin vääntää itsensä pystyyn? Näin meillä nimittäin käy. Nousee reunaa vasten seisomaan ja yrittää heiluttaa sänkyään ja huutaa (näin siis joskus aiemmin, nyt ei tilanne mene enää noin pitkälle, kun otan jo viereen ja imetän).
Täytyy kokeilla myös tuota aivan hiljaa olemista, tai vain ' ssshhh' , kun lasken tytön takaisin makuulle.
Ehkä tosiaan olisi paras siirtää samalla veljensä huoneeseen. Muita makkareita kun ei yläkerrassa ole, joten omaa huonetta eivät vielä molemmat saa. Veli heräilee helposti vasta aamuyöstä, ei niinkään alku- tai keskiyöllä.
Täytyy vielä miettiä tuota iltamaidon antopaikkaa ja hampaiden pesua vasta sen jälkeen.
Mareila:
Itsekin olen vähän miettynyt, että pitäisikö vain viedä tyttö esim. mummulaan yökylään, kun siellä ei maitopalvelu pelaa.
Meilläkin rauhoittumiseen auttaa parhaiten selän silittäminen ja lisäksi niskatukan ' näprääminen' .
En minäkään varmaan neuvolan ohjetta noudata, kun 5min huutoa tuntuu kyllä monelta tunnilta :( Kymmenisen sekuntia ehkä pystyn kuuntelemaan...
Kiitos muuten teidän iltarytmeistä! Vaikutti tosi hyviltä. Ehkä otetaan meilläkin tuollaiset käyttöön.
Enpä ole Oona82, mutta vastaan tuohon tassuttelu kysymykseesi. Eli meillä (tämä taphtuu tosin nukahtamisen yhteydessä) tehdään niin, että viedään poika sänkyyn, jos nousee seisomaan sanotaan, että " äiti lähtee pois jos et laita päätä tyynyyn" ja jos poika ei laita päätä tyynyyn menen hetkeksi huoneesta pois ja kun tulen, laittaa poju pään tyynyyn ja sitten silitetään, tätä jatketaan kunnes poika ei enää nouse, vaan nukahtaa. Jos pojan koittaa pakottaa makaaman vaikka pitämällä hellästi kiinni, tulee hysteerinen huuto. Itku tulee, kun menen pois huoneesta, mutta palaan noin 30 sek. päästä ja poika rauhoittuu heti.
Mareila+Pojat 1v ja 5v
kukkis:
Oona82:
Olen kyllä lukenut tassu-unikoulusta, mutta miten sitä toteutetaan, jos lapsi väkisin vääntää itsensä pystyyn? Näin meillä nimittäin käy. Nousee reunaa vasten seisomaan ja yrittää heiluttaa sänkyään ja huutaa (näin siis joskus aiemmin, nyt ei tilanne mene enää noin pitkälle, kun otan jo viereen ja imetän).
Täytyy kokeilla myös tuota aivan hiljaa olemista, tai vain ' ssshhh' , kun lasken tytön takaisin makuulle.Tämä on yksi heikko kohta tassuttelussa, johon en löytänyt vastausta, mutta meillä yleensä laitettiin makuulle ja vähän pakolla pidettiin makuuaennossa ja siliteltiin. Mutta jos itku menee paniikiksi/hätäitkuksi niin eihän niin kannata silloin tehdä. Muistaakseni silloin otettiin vähäksi aikaa syliin ja sit koetetttiin uudelleen. Ja jos touhu meni nauruksi tai muuten vaan jotenkin touhuamiseksi lähdettiin pois ja palattiin kun itku alkoi. Ensimmäisenä yönä nostin pojan syliin varmaan sen sata kertaa, mutta sitten helppasi.
Kukkis:Ehkä tosiaan olisi paras siirtää samalla veljensä huoneeseen. Muita makkareita kun ei yläkerrassa ole, joten omaa huonetta eivät vielä molemmat saa. Veli heräilee helposti vasta aamuyöstä, ei niinkään alku- tai keskiyöllä.
Täytyy vielä miettiä tuota iltamaidon antopaikkaa ja hampaiden pesua vasta sen jälkeen.
Suosittelen samalla siirtoa, vaikka teidän kyljen kääntely ym. ei vaikuttaisi tyttöön, koska muuten teillä voi olla sitten toinen unikoulu huoneen vaihdon yhteydessä.
Ja illalla voi tehdä niinkin että ensin nukutetaan tyttö ja sitten pojan kanssa luetaan iltasatu, tai miten teidän rutiinit meneekin, esim. teidän makkarissa ja sitten hyvät yöt ym. ja poika menee omaan sänkyyn nukkumaan. Hän varmaan jo jonkin verran ymmärtää, että pitää hieman joustaa kun sisko on pieni.
Tsemppiä!
Oona
mareila: Enpä ole Oona82, mutta vastaan tuohon tassuttelu kysymykseesi. Eli meillä (tämä taphtuu tosin nukahtamisen yhteydessä) tehdään niin, että viedään poika sänkyyn, jos nousee seisomaan sanotaan, että " äiti lähtee pois jos et laita päätä tyynyyn" ja jos poika ei laita päätä tyynyyn menen hetkeksi huoneesta pois ja kun tulen, laittaa poju pään tyynyyn ja sitten silitetään, tätä jatketaan kunnes poika ei enää nouse, vaan nukahtaa. Jos pojan koittaa pakottaa makaaman vaikka pitämällä hellästi kiinni, tulee hysteerinen huuto. Itku tulee, kun menen pois huoneesta, mutta palaan noin 30 sek. päästä ja poika rauhoittuu heti.
Mareila+Pojat 1v ja 5v
Itse olen sitä mieltä, että kun on hyvät yöt sanottu niin sitten ei enää puhuta ja jos homma menee pelleilyksi niin lähden pois huoneesta ja palaan kun itku alkaa. Aika nopeaan lapsi oppii milloin äiti/isä lähtee pois, mutta nämä on aina tämmöisiä mielipide/tottumis/lapsikohtaisia asioita yksi sopii toiselle ja toinen toiselle. Tulee meilläkin joskus sanottua (tiukasti) että nyt nukkumaan jos ei hommasta meinaa tulla mitään.
Samaan syssyyn kehottaisin vuorottelemaan isän kanssa nukutuksissa, että lapsi tottuu muunkin kun äidin nukuttamiseen.
Oona
Meillä toteutettiin tassu-unikoulu joskus 7-8kk iässä. Nappula myös nukkuu vanhempien kanssa eri huoneessa ja on kuukauden verran myös nukahtanut itse omaan sänkyyn yöunille ilman silittelyä tai muuta kosketusta.
Tassukoulu auttoi meillä irti yösyömisistä, ensimmäisinä öinä sai istua sängyn vieressä pitkään ja hartaasti mutta se loppui aika pian. Mutta yöt ovat kyllä syömättömyydestä huolimatta edelleen tosi risaisia (nappula nyt reilu 1v). Lapsi heräilee tunnin parin välein eikä osaa itse rauhoittua. Rauhoittuu kyllä heti nukkumaan kun kippaa makuulleen ja peittelee, välillä ihan jo siitä että sohvalta huutelee hyvää yötä. Tämä onkin mielestäni tassukoulun yksi iso huono puoli - se auttaa kyllä syömisiin, mutta jos lapsi on tottunut saamaan läheisyyttä yöllä havahtuessaan niin tähän ei tassukoulu tuo mitään parannusta.
Huudattamaan emme kuitenkaan ole halunneet lähteä, vaikka sitä on meille monelta taholta suositeltu. Joten nyt elämme sitten tämän tilanteen kanssa ja ihmettelemme, koska ja miten tapahtuisi jotakin muutosta johonkin suuntaan.. Kaikkia vinkkejä otetaan täälläkin vastaan. :)
Meillä siis rytmi sellainen, että illalla nukkumaan maidon kanssa 21 tienoolla ja aamulla ylös 8:lta, välissä noin 5-6 herätystä.
Juu minäkin lähden pois, kun olen pojalle sen sanonut, enkä juttele sen enempää, siksi sanon, että poika saattaa laittaa pään tyynyyn kun sanotaan. Aina jos alkaa pelleily poistun huoneesta ja itkun alkaessa menen takaisin, jos poika ei itke en mene ja joskus poika sinne saattaa nukahtaa itsekseen. Samaa mieltä sinun kanssa, että nämä ovat lapsi kohtaisia juttuja, se mikä sopii yhdelle ei sovi toiselle =)
Ap:lle vielä, tosiaan kannattaa vuorotella isin kanssa, meillä tuo on vähän heikkoa, kun isi on aika paljon työn takia pois, mutta jos isi on kotona, isi nukuttaa pojat =)
Mareila+Pojat 1v ja 5v
Tässä jotain kommenttia...
Mielestäni kuitenkin on hyvä, että osaa jo nukahtaa iltaisin itsekseen vai oletteko samaa mieltä? Neuvolasta sain ¿perinteisen¿ 5-10-15-20min huudatusohjeen. Onko tuota noudatettava, jos aikoo huutoakin kuunnella? Vai voiko mennä epäsäännöllisemminkin ' viereen' ? Tyttöhän nukkuu jo melkein mun vieressä, joten yöllä ei tarvi kuin vähän nousta tai jutella.
On hyvä, että tyttö osaa nukahtaa itsekseen, mutta minulla tuli mieleen herääkö hän sinun ja miehesi yöllisiin ääniin? Meillä poika heräsi ja siksi siirtyikin omaan huoneeseen jo 6kk ikäsenä, jolloin yöt rauhoitui syömisistä huolimatta. Ja itse suosittelisin tassu-unikoulua eli mahdollisimman vähin konstein nukahtamaan auttamista. Jos herää laitetaan tassu (käsi) selän päälle, jos ei rauhoitu silitellään, jos ei rauhoitu nostetaan syliin ja lasketaan mahdollisimman nopeaan takaisin sänkyyn kun rauhoittuu. Googletahan sanalla tassuttelu/tassu unikoulu.
Toinen mieltä askarruttava asia on, että pitäisinkö tytön meidän huoneessa vai siirtäisinkö tässä samalla nukkumaan veljen huoneeseen (tämä olisi lopullinen tavoite)? Nukkumaan kyllä menevät eri aikoihin ja iltarutiinitkin suurehkosta ikäerosta johtuen ovat erilaiset. Miten tuo mahtaisi onnistua? Vai onko parempi, että yöllä herätessään näkee äidin lähettyvillä? Jos vaikka vain hoen, että ¿nyt on yö, nyt nukutaan¿ tmv. Tyttö ymmärtää hyvin sanan ¿nukkumaan¿, mm. vaunuissa kellauttaa itsensä istumasta makuulle, kun mennään ¿nukkumaan¿.
Itse ehkä siiirtäisin nyt samalla veljen huoneeseen, hieman riippuen kuinka helposti veli heräilee ja miten laittaa nukkumaan/heräisikö sisko veljen tullessa nukkumaan (oma arviosi?). Tassu unikouluun ei kuulu juttelu mutta itse tehtiin ssshhh ääntä, joten jos haluat jotain käyttää niin käyttäisin pelkästään tuota nukkumaan/ nyt nukutaan eliu mahdollisimman vähän ääntä.
Entä pitäisikö unimaito siirtyä syömään johonkin muualle kuin sänkyyn? Ja jos vielä aamulla imettäisin, niin mihin aikaan aikaisintaan suosittelisitte?
Unimaidon voi mielestäni antaa sängyssä tai sitten vaikka sohvalla ja itse pesisin sen jälkeen vasta hampaat ja siitä suoraan nukkumaan kun itsekin pesen hampaat vasta juuri ennen nukkumaanmenoa, mutta tämä on mielipide kysymys ;) Meillä toimi se, että tehtiin päätös, että poika on omassa sängyssä viiteen saakka ja sitten hän tuli meidän sänkyyn/sai aamumaidon ennen viittä nukuteltiin omaan sänkyyn. Oma kokemus on, että aamuyöstä uni on sen verran kevyttä, että kaikkien unien jatkumisen kannalta on helpoin silloin antaa tissiä ja saattaahan se jo silloin olla nälkä, varsinkin kun on tottunut syömään öisin.
Toivottavasti tästä on jotain apua.
Oona ja poika 1v5kk