Minulla on varmaankin jokin syömishäiriö...

Olen lihava ja syömisestä tai laihduttamisesta on tullut minulle jatkuva murehtimisen aihe. En tiedä mitä tehdä! aloita laihiksen joka maanatai vaikka tiedän että keskiviikkoon mennessä laihis on unohtunut. Voin helposti syödä keksipaketillisen keksejä telkkaria katsoessa ja sitten on huono omatunto. Toisaalta liikun paljon ja olisin varmaan tosi läski ilman liikuntaa. Nyt ylipainoa 14kg.



Minulta on unohtunut ihan kokonaan " normaalit ruokailutavat" . Syön hirveän vähän tai sitten niin että olen aivan ähkyssä... Miten minä pääsen tästä eroon. haluan tulla laihaksi ja normaaliksi....