Pirjoleena!!Allergisen vitamiinilisät vastustuskyvyn lisäämiseksi
Hei!
Tuolla korvahelvetti ketjussa kerroit, että lapsesi on korva- ym tulehduskierteiden jälkeen siirtynyt maidoton, munaton, viljaton ruokavalioon ja lisäksi annat vitamiinilisää, maitohappobakteereita sekä rasvalisää. Näistä olisin halunnut tietää tarkemmin!!
Meillä on 1v9kk tyttö joka on siis moniallerginen (maito, soija, viljat, muna, kala, possu, nauta, broileri, hedelmät jne.) ja meillä tänä syksynä päiväkodin aloituksen johdosta (näin epäilen) on alkanut sairastelukierre. Nyt on juuri todettu toinen korvatulehdus tälle syksylle ja lisäksi ollut useita kuume, nuha yskä yhdistelmiä. Kovasti kiinnostaisi tuo vastustuskyvyn lisääminen. Varsinkin kun ruokavaliosta ei varmuudella voi kaikkea vitamiini ja hivenainetarvetta tyydyttää. Meillä on nyt käytössä vain maitohappobakteerit. Mitä vitamiinilisää te käytätte ja mitä rasvalisä tarkalleen ottaen tarkoittaa?
Kiitollisena otan tietoja vastaan myös muilta jotka asiasta jotain tietävät!
Alona
Kommentit (4)
Eli hivenaine-valmistetta. Meille allergologi kirjoitti reseptin Yliopiston Apteekin valmisteelle (heidän oma, muuaalta ei saa) jossa eri B-vitamiineja liuta. Sitä ollaan syöty siitä kun vilja-allergiat selvisi, reilun vuoden verran nyt. Kontrollikäynnillä tänä syksynä uusin reseptin ja samalla tuli puhetta siitä että apteekista saatava käsikauppatavara voisi ajaa samaa asiaa, mutta olisikohan se ollut seleeni jota hänen mielestä siinä oli liian vähän. Totesi kuitenkin että täyttä varmuutta siitä että tämä YA:n valmiste on tehokkaampi ei ole, sillä se riippuu niin paljon hivenaineiden imeytymisestä. Kysyin myös että mitä pitäisi saada mukaan ruokavalioon jotta tästä valmisteesta voisi luopua (maistuu kamalalle) ja vastaus oli vähintään kaura. Eli nyt meillä olevat viljat riisi, maissi ja tattari eivät riitä.
Minuakin tosin kiinnostaisi vastustuskyvyn lisääminen koska tuntuu että meidän poika on sairastanut lähestulkoon koko syksyn. Meillä käytössä maitohappobakteerit ja ko hivenainevalmiste.
Meillä käytössä Yliopiston apteekin vitamiinilisä, rasvalisänä annan Camelinaöljyä, lähinnä omega- 3 rasvahappojen takia. Kalaöljykin kävis, mutta Camelinassa on jopa parempi ra-koostumus, se on halvempaa ja helpompi käyttää.
Musta teille olisi jo allergioiden prusteella pitänyt määrätä vitamiinilisää.
Nyt en kerkee muuta.
Hyvää Joulua!
Edellä olevien viestien perusteella meillä taitaa olla aikamoinen vitamiinien puutostila... Voi härregud kun tätäkään asiaa ei olla aiemmin ajateltu. Anemia voi hyvinkin olla meillä, samoin nuo b-vitamiinien puutokset, puhumattakaan nyt muista hivenaineista. Meillä päin ei valitettavasti ole allergologia mailla halmeilla, joten täytyy mennä lastenlääkärin pakeille alku vuodesta ja selvitellä nämä asiat. Ehkä hänkin näistä jotain tietää. Ravintoterapeutti kaupungista löytyy, mutta kerran siellä ollaan jo käyty, tosin ei silloin vielä ihan näin karsitulla ruokavaliolla oltu.
Viljoista meillä on päivittäin käytössä vain riisi (puuron muodossa, ja maitona), ja sitten tyttö syö satunnaisesti pieniä määriä gluteenittomia leipiä. Riisi on aika köyhää ravintoarvoiltaan, joten jotain viljoihin liittyvää vitamiini ja hivenainelisää tulisi varmasti saada. Sen lisäksi juodaan kyllä n. 0,5litraa päivässä Peptidi -tuttelia, jossa kyllä on lisättynä joitakin hivenaineita ym. Mutta onko siinä niitä riittäväsi melkein 2-vuotiaalle, onkin jo toinen juttu. Muuten ruokavalioon kuuluu päivittäin perunaa, porkkanaa ja riistalihoja tai lammasta ja kalkkunaa. Nyt on onneksi hedelmäallergiat helpottaneet sen verran, että voidaan syödä päärynää ja persikkaa sekä viinirypäleitä. Joskus syötän c-vitamiinin vuoksi tytölle vauvojen hedelmäsoseita. Päivittäin menee myös pari desiä marjakeittoja puuron kanssa. Mutta näin kun päivittäiset ruoat kirjoittaa, niin tajuaa kuinka köyhää tuo ruokavalio on... Sapiskaa tässä sietää itselle antamaan, kun en ole aiemmin tätä asiaa perusteellisesti ajatellut. Mutta on tuo ruoan kanssa taiteilu sellainen taitolaji, jotta ei ihme, että jotkut asiat siinä sivussa unohtuu.
Tarkistin vielä syyskuun neuvolakortista painon ja pituuden suhteen, ja silloin ollaan huideltu -9. Tasaisen laskevaa suhdannetta ollut 3kk iästä lähtien. Mutta jospa näiden vitamiiniasioiden kuntoon laittaminen auttaisi vähän asiaa.
Ja jatketaan toki keskustelua tässä jos jollain on vielä asiaan kommentoitavaa tai kokemuksia. Mielenkiinnolla lukisin niistä lisää. Varsinkin tuohon vastustuskyvyn lisäämiseen liittyvät jutut kiinnostaa.
Alona
Vastustuskykyyn liittyen, meillä oli jatkuvaa flunssaa ja nuhaa eli kun edes näimme kipeän lapsen niin omamme sai sen heti. Pahimmillaan flunssia oli 1-2 viikon välein. Alkoi pikku hiljaa nyppimään!
Kävimme sitten yksityisellä ja verikokeissa paljastui anemia. Kun rauta-arvot on saatu kohdalleen niin sen jälkeen on ollut todella vähän tauteja (Apteekin Maltofer rautatipat).
Rasvalisällä tarkoitetaan rasvan lisäämistä ruokiin (mielellään kasvisrasvaa), jotta lapsen energian saanti varmistetaan. Itse laitan puuroon lusikallisen rasvaa ja perunamuussin sekaan samoin. Poika on silti hoikka ja miinuskäyrillä.